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Imprimer cette recette     J’avais envie d’un repas assez léger et il y avait de jolie crevettes chez mon poissonnier. Une recette de crevette marinées à tomber !!   Ingrédients pour 2 personnes (copieux ) 5 propoints par personne (weight watchers ) 3 Smartpoints par personne (weight watchers)   – 400 g de crevettes décortiquées … Voir la recette →

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Imprimer cette recette J’adore faire des poêlés de légumes ! On peut les varier à l’infini ! J’ai fais cette recette avec ce qu’il y avait comme légumes dans mon frigo !!   Ingrédients pour 2 personnes 0 propoints par personne (weight watchers) 0 Smartpoints par personne (weight watchers)   – 1 oignon – 2  …  Voir la recette →

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Pommes de terre rôties croustillantes

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Velouté de courgettes à la Vache qui rit© Weight Watchers - 1 PP : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/veloute-de-courgettes-la-vache-qui-ritc-weight-watchers-1-pp.html

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La meilleure recette de Lamelles de seiche à la plancha au beurre d'ail persillé! L'essayer, c'est l'adopter! 4.8/5 (6 votes), 1 Commentaires. Ingrédients: des lamelles de seiche 125 g de beurre 3 gousse d'ail quleques feuille de persil frais 1/2 citron

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Imprimer cette recette     L’avantage des flocons d’avoine, c’est que c’est rassasiant et donc ça cale bien ! Cette recette est idéale pour le petit déjeuner ou pour le goûter !   Ingrédients pour 12 tranches 1 propoint la tranche (weight watchers)  1 Smartpoint la tranche (weight watchers)   -95 g de flocon d’avoine … Voir la recette →

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Gratin de chou blanc au curry brûle-graisses

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marcher pour maigrir

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