Comment garder le moral quand tout va mal, les 7 étapes-clefs pour garder le moral et l'énergie même face aux difficultés et aux problèmes

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Suivre un régime sur une semaine peut être une excellente idée pour reprendre en douceur de bonnes habitudes alimentaires. En effet, un régime étalé sur seulement une semaine peut nous aider à abandonner progressivement nos mauvaises habitudes alimentaires pour en retrouver de plus saines. Il est donc important pendant cette semaine de régime de limiterRead More

Maigrir en une semaine grâce à ces menus

Buvez ça pendant 4 jours et perdre 10 cm de votre tour de taille

Cucumber Ginger Lemonade is a refreshing drink made with cucumber, lemon and ginger. All the ingredients have its own unique benefits and is perfect for summers

Saviez-vous que vous pouvez localiser les points de la colonne vertébrale sur le bord de votre pied ? C’est la zone où tous les problèmes de dos sont projetés et sont situés sous des formes « point-douleur ». En massant vos pieds, vous serez en mesure de vous débarrasser des maux de dos, de la tension et de …

Comment se débarrasser des maux de dos en massant vos pieds

how-to-reduce-spine-pain-by-massaging-your-feet. I have lumbar pain and serious foot pain. Where I have had surgery matches, Precisely, the foot/back connection on this chart! In fact, I even grew bone spurning both places.

Apprendre aux enfants à s'organiser, ça passe aussi par le visuel. 2 panneaux sur 1A4 pour éviter de devoir tout répéter [Avenue des Capucines]

Apprendre aux enfants à s’organiser. Une tentative…

Petite question : est-ce que chez vous aussi, vous devez répéter 1000 fois par…

Dans cet article, vous allez découvrir des astuces pour vous débarrasser de la graisse abdominale.

9 astuces pour vous débarrasser de la graisse abdominale

If you’re looking to shrink and tone your belly, there’s a better way to do it than trying to do crunches. In fact, research has shown that doing abdominal exercises alone—even when per…

Voici une fiche de conseils, complémentaire au programme "Fessier ferme & rebondi" à télécharger sur le blog. #fitfrenchies #fitfam #fitness

These cute cellulite scrub bars are so simple to make and turn out great! If you don't have cellulite they also work awesomely as exfoliating bars for radiant

L'hydrolat / eau florale : Cette préparation très ancienne regorge de bienfaits pour la peau, il suffit de choisir le sien - tableau comparatif -

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