Johane

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Tu vas pouvoir mettre n’importe quelle robe

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Cet article n'est pas un régime à la mode, ou une solution miracle ..., c'est une expérience de vie. Voici comment j’ai perdu 9 kg en 7 jours. L’objectif de cet article est d’aider les personnes qui luttent pour perdre du poids et qui s’inquiètent pour leur santé. J'ai toujours mangé des aliments sains...

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Lucile Woodward, coach sportif, vous propose une séance de fitness adaptée au troisième mois de grossesse. Dans cette vidéo, elle vous accompagne avec des exercices qui vous feront travailler l'intérieur des cuisses. Si vous vous en sentez l'énergie, cette séance peut être pratiquée 2 à 3 fois par semaine pendant votre 3ème mois de grossesse*, en n'oubliant pas de boire beaucoup d'eau !

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