Energétique

Les 10 trucs de ma Grand-Mère Monique

365 mini séances pour se muscler et garder la forme au quotidien. Retrouvez un équilibre en douceur avec 15 minutes par jour.

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Réflexion

🌟Cliquez ici et apprenez-en davantage sur les bienfaits des pierres. Cette introduction à la lithothérapie vous dira quelle pierre vous convient !

Vous ne le savez peut-être pas mais je suis fan de tout ce qui est réflexologie ! Je ne pratique pas professionnellement, mais je m'offre des séances à titre personnel régulièrement. Dans mes WC j'ai des planches pour les pieds, les oreilles, les mains accrochées au mur, J'ai les pieds plastique de réflexo, les oreilles, des livres sur les étagères ... J'ai eu envie de faire cet article afin de pouvoir retrouver facilement les documents que j'ai archivés depuis longtemps. Impossible de citer…

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#SuryaNamaskar #Yoga is all about good health, especially for those, stressed out after day’s work. Let's see 12 Steps of Surya Namaskar Yoga and how to do it.

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#dans #de #exercices #Introduire #la #méditation #vos #yoga Introducing Meditation Into Your Yoga Exercises Séquence de yoga pour le dos. 10 postures qui vous aideront à améliorer la mobilité de la colonne vertébrale et à la soulager si vous ressentez de mauvaises postures.

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