Karine Duhart
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5 conseils pour avoir des cuisses fines - My French Muse

The Most Effective Squat Challenge: 100 Rep Fitness Blender Squat Challenge//this was my WOD but made it more intense by adding 5 squat jumps between each move, did 2 rounds, and did second round with weight.

PARIS-BREST (Pâte à choux : 2 oeufs (115 g pour être exacte), 60 g de farine, 50 g de beurre, 55 g d’eau, 55 g de lait, 1 pincée de sel, 1 c a c de sucre) (Crème au beurre : 1 oeuf, 1 jaune d’oeuf, 90 g de beurre, 25 g d’eau, 65 g de sucre en poudre, 4 c à s de praliné)

Le vrai paris-brest par "La Raffinerie Culinaire" my FAVORITE French pastry! That's hazelnut pastry cream inside