Karine-jerem Marcoux

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Rapide et Facile à Faire : La Fameuse Recette du Poulet Teriyaki Sur Bol de Riz.

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Comment retrouver la forme et la ligne en buvant seulement de l'eau avec 6 recettes différentes !

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Mixez 1 concombre avec 4 pommes, ½ citron vert, 1 tête de laitue romaine et des glaçons.

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GALETTES AUX FLOCONS D'AVOINE Pour 5 galettes (épaisses et cuite dans une poêle à blinis) Préparation 5 min Cuisson : 3-4 min par galette 30 cl de lait de soja 1 tasse (250 ml) de flocons d'avoine 2 oeufs 2 cuillères à soupe de Gomasio (sel de sésame en magasin bio) sel poivre du moulin

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Curry de lentilles corail Croq’Kilos aux poivrons : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/curry-de-lentilles-corail-croqkilos-aux-poivrons.html

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Ce week-end, le beau temps ne fut pas de la partie mais nous avons quand même fait un barbecue..... et nous ne l'avons pas regretté! Ce filet mignon fut un régal! moelleux et parfumé! Cette recette est extraite du livre " Barbecue Party" de Jean-François...

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