Après les poireaux au jambon Serrano et béchamel, après les endives au saumon fumé et béchamel, et après les coeurs de sucrine au jambon cru et à la bécham

Asperges au jambon et béchamel

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Lasagne de courgettes

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meilleure sauce bolognaise

Sauce bolognaise (qui a remporté le titre de « meilleure au monde »)

Curry Salmon | Saumon sauce curry

Curry de Saumon

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Gâteau d'automne (pommes, miel, noix)

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Ma fille adore les poivrons rouges farcis au boeuf et au riz. C'est un plat principal savoureux, économique et très facile à préparer.

Poivrons rouges farcis au boeuf et au riz

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Soupe rassasiante de nouilles aux poireaux : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/soupe-rassasiante-de-nouilles-aux-poireaux.html

Soupe rassasiante de nouilles aux poireaux

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Gâteau aux pommes à la poêle 1 verre rempli à ras de farine - 1 cuillère à café de levure chimique - 1/2 verre de sucre en poudre + 2 cuillères à soupe - 1/2 verre de lait - 1 cuillère à soupe de rhum - 2 oeufs - 2 pommes - 2 noisettes de beurre - Sucre glace (facultatif)

Gâteau aux pommes à la poêle 1 verre rempli à ras de farine - 1 cuillère à café de levure chimique - 1/2 verre de sucre en poudre + 2 cuillères à soupe - 1/2 verre de lait - 1 cuillère à soupe de rhum - 2 oeufs - 2 pommes - 2 noisettes de beurre - Sucre glace (facultatif)

Cake aux carottes express : 400 g de carottes hachées (à la limite de la purée) – 200 g de sucre + 200 g de farine + 100 g de beurre + 2 oeufs + 1 paquet de levure chimique + 1 pincée de bicarbonate de soude + 1 cuillère à café de canelle selon votre goût + 60 g de noix ou noisettes concassées (facultatif)

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INTERVIEW - Danièle Gerkens, journaliste à Elle , s'est interdit tout aliment à base de sucre pendant une année. Une expérience dont elle raconte les..

Un an sans sucre: «Ma santé s'est clairement améliorée»

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Patate douce légère grillée aux épices : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/patate-douce-legere-grillee-aux-epices.html

Patate douce légère grillée aux épices

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Sauce bolognaise qui a remporté le titre de "meilleure au monde"... à Québec'

Sauce bolognaise (qui a remporté le titre de « meilleure au monde »)

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Curry d'aubergines et poulet au lait de coco - Pich à la fraise

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