Smothie milchaeke

Collection by Labrouzi Nadia

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Labrouzi Nadia
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Une recette de smoothie santé aux bananes, amandes et graines de lins!

Recette de smoothie aux bananes, amandes et graines de lins

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Fruitshake van mango, gember, framboos, banaan, limoen en yoghurt

1. Schil de mango en snij in stukken. Pel de banaan en snij in stukken. Schil de gember. Hou een aantal frambozen opzij. 2. Doe de mango, banaan, gember en rest van de frambozen in een blender en mix tot een glad sap. Voeg de yoghurt en het sap van 1 limoen toe. Mix kort. 3. Serveer in een gekoeld glas of met een ijsblokje. Werk af met enkele frambozen en een schijfje limoen.