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Gâteau Kinder marbré - trop miam miam yummy

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Mini quiche au chorizo Weight Watchers

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Gâteau minceur au fromage blanc spécial p’tit déj : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/gateau-minceur-au-fromage-blanc-special-ptit-dej.html

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Avant de vous dévoiler ma recette, je tenais à vous dire qu’avant Weight Watchers, je n’aimais pas du tout la noix de coco et tous les produits où elle était présente… Par exemple…

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Découvrez la recette Far breton aux pruneaux façon Cyril Lignac sur cuisineactuelle.fr.

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MOELLEUX AU CHOCOLAT (WW)

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Gateau allégé à la compote de pommes. C'est bluffant, la compote est absolument indécelable et le gâteau presque plus fondant qu'avec du beurre. Et non seulement la saveur est au RDV, mais question calories, y'a pas photo. J'ai fait le calcul: presque 1000 calories de différence entre la version beurre et la version compote. Soit 1/3 de calories en moins pour la version compote, j'adhère à 100%!!!

Gateau allégé à la compote de pommes. C'est bluffant, la compote est absolument indécelable et le gâteau presque plus fondant qu'avec du beurre. Et non seulement la saveur est au RDV, mais question calories, y'a pas photo. J'ai fait le calcul: presque 1000 calories de différence entre la version beurre et la version compote. Soit 1/3 de calories en moins pour la version compote, j'adhère à 100%!!!

Nombre total de points de la recette : 20 SP LIBERTENombre de barres : 6Nombre de points/barre : 3 SP LIBERTEINGREDIENTS- 55g de flocons d'avoine- 50g de mélan

Nombre total de points de la recette : 20 SP LIBERTENombre de barres : 6Nombre de points/barre : 3 SP LIBERTEINGREDIENTS- 55g de flocons d'avoine- 50g de mélan

Barres de céréales "équilibres"

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Gratin de poulet aux épinards Weight Watchers, un très bon gratin généreux et léger, facile à faire et parfait pour un repas réconfortant et rassasiant.

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