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Bien etre

Collection by Laila m'barki

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Bikram The best yoga poses filmstrip. Here are 26 different yoga poses and 2 breathing excercises to work out your body inside out. Stimulate your organs, glands and nerves. Increse the oxidization through your whole body. Vinyasa Yoga, Ashtanga Yoga, Bikram Yoga Poses, Kundalini Yoga, Fitness Del Yoga, Sport Fitness, Health Fitness, Fitness Shirts, Fitness Style

What Is Yoga And What Are Its Benefits

Benefits of yoga are countless and it positively affect you both physically and mentally and creates perfect harmony between your mind, body and spirit. Here is all you need to know

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L'horloge biologique selon la médécine chinoise

Insomnies ? Du mal à se réveiller ? L’horloge biologique découverte par la médecine chinoise peut aider à rétablir naturellement son rythme biologique. UNE SCIENCE MILLÉNAIRE Il y a longtemps, la médecine traditionnelle chinoise (MTC) a découvert que le corps fonctionne selon une « horloge des organes » qui se reflète dans les méridiens d’énergie, eux-mêmes liés aux différents organes. On appelle ce p

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Découvrez les effets de la méditation sur votre corps

SANTÉ – Vous avez entendu ça maintes fois: la méditation peut augmenter la créativité, améliorer l'énergie, diminuer le stress et même avoir un impact sur notre niveau de réussite.Hommes et femmes d'a...

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3 techniques simples pour commencer la méditation

Article invité rédigé par Wesley de EcrireJuste. Techniquesdemeditation.com a pour objectif de rendre la méditation accessible à tous. Pour cause, on a tendance à la rendre plus compliquée qu’elle ne l’est. [...]

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L’ancrage : une excellente technique pour ceux qui pensent trop - R-éveil

Attention : la technique que vous allez découvrir peut à elle seule changer beaucoup de choses dans votre vie ! Pour qui est l’ancrage ? c’est «une technique pour ceux qui pensent trop» Pour lorsque l’on a la sensation de planer, d’être dans la lune, d’être déconnecté de tout … Pour lorsque l’on est …

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Comment arrêter d’absorber les émotions des autres | Esprit Spiritualité Métaphysiques

Les émotions comme la peur, la colère, la frustration et l’immobilité sont des énergies. Et vous pouvez « attraper » les émotions des autres

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Zen attitude - Se détacher d'une habitude désagréable

Les habitudes, c'est d'abord dans la tête, dans notre inconscient. Jean Doridot est psychologue et spécialiste de l'hypnose. Dans cette séquence de relaxatio...

Pure Reiki Healing Mastery - Beaucoup de personnes sont perplexes quand on leur dit qu’il est primordial de s’enraciner si l’on veut s’élever haut aussi… L’expression « Avoir les pieds sur Terre Relaxation Meditation, Healing Meditation, Meditation Music, Zen Yoga, Meditation Symbols, Ayurveda, Om Mantra, Animal Reiki, Les Chakras

MÉDITATION SIMPLE POUR S’ENRACINER

Beaucoup de personnes sont perplexes quand on leur dit qu’il est primordial de s’enraciner si l’on veut s’élever haut aussi… L’expression « Avoir les pieds sur Terre » dénote bien l’importance d’êt…

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