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Programme de Street Workout / Calisthénics pour développer les muscles. Le WOD est réalisable en moins de 30 minutes en prenant son temps. Bon week-end et bon courage ! #litobox #streetworkout

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Entraînement de #StreetWorkout tractions, dips, pompes, levés de jambe et planche http://www.litobox.com/wod-23-01-2014

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