cuisine pour regime

Collection by Gael Langen

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Gael Langen
La recette minceur de la semaine

Oeufs cocottes de tomates au thon et paprika

Une petite recette qui change un petit peu de l’œuf cocotte traditionnel dans le ramequin ! Plus colorée, plus funky, elle donne envie !

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Recette Gratin de courgettes au curry : Simple et diététique, un GRATIN de COURGETTES qui du PUNCH grâce au CURRY qui relève délicieusement la recette cla...

Gratin de courgettes au curry pour 6 personnes - Recettes Elle à Table

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Le goût des courgettes est relevé par le curry.

Recette de Boulettes de dinde minceur simplissimes

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Recette de Barres de céréales brûle-graisses maison

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Recette de Croquettes de poireaux légères aux fines herbes

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Beignets au four, 0% de culpabilité!

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3 Infusions magiques pour éliminer les graisses abdominales en seulement 1 semaineLorsque les gens vont vers la quarantaine ou la cinquantaine, leur proportion de graisse dans le poids total du corps a tendance à augmenter et les risques de santé augmentent...

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comment fabriquer son kefir de fruit :"Le kéfir agit comme un probiotique : il améliore flore intestinale, calme les troubles gastriques et intestinaux, les troubles nerveux, cutanés (eczéma) ou hépatiques. Tout le monde en bénéficie, même les enfants."

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Dialogue avec une future maman.Il est un moment dans la vie où les femmes sont particulièrement attentives à leur alimentation : quand elles portent en elles la vie, elles réalisent l’impact que peut avoir leur mode de vie sur leur foetus. Je vous retranscris donc ici un condensé de conversations…

Utilisez les graines de chia pour perdre du poids (et c'est truffé d'oméga 3 et c'est sans gluten) !

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Connaissez-vous le chia ? Ses graines renferment de nombreux bienfaits, aussi bien pour la peau, les cheveux ou pour perdre quelques kilos superflus !

Recette de Nuggets de poulet minceur au Carré Frais© 0%

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