Coque pour taco à la carotte, pauvre en glucides Belle tenue en main, goût un peu trop proche de l'omelette (à essayer avec un fromage plus fort en goût) mais avec la garniture épicée c'était bien.

Des idées recettes veggie pour bien manger sans viande, ni poisson. Comment manger sainement en toute gourmandise avec nos 30 recettes végétariennes.

30 recettes veggie super gourmandes

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C’est le « one pot pasta » qui a le vent en poupe ces derniers temps sur le web mais ce qui est cool, c’est qu’on peut cuisiner de cette manière avec plein d’autres choses que des pâtes ! Un « one pot quinoa » façon risotto avec des champignons, ça vous tente ? www.sweetandsour.fr

"One pot" : Risotto de quinoa aux champignons (vegan, sans gluten

Pour 2 personnes : de quinoa blanc 80 g de quinoa rouge 1 cube de bouillon de légumes bio (sans huile de palme) 1 oignon de champignons de paris de crème de soja sel, poivre 1 cc d’huile d’olive

Risotto de quinoa aux courgettes

Il y a peu je discutais avec un ami qui me disait qu'au Pérou les plats de Quinoa étaient toujours très parfumés et vraiment délicieux....

quinoa-façon_riz_frit  sans gluten et sans lait

Quinoa Veggie "Riz frit" - Quinoa est un substitut merveilleux dans ce légume riche en protéines "riz frit"!

Pad Thai Salad (Low Carb!) It’s another cheeky Anti Diet recipe, that tastes so good you wont feel like you’re missing out. - The Londoner

Dimanche soir Poulets olives / riz Lundi midi Paleron et confit d’oignon au vin blanc Lundi soir ...

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