Intolérances alimentaires

Si le régime qui a suivi le test des intolérances alimentaires n'a pas été concluant du tout sur moi (je vous en parle sur leblogdelili.fr), j'ai tout de même découvert des recettes qui peuvent être utiles !
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Ma petite cuisine gourmande sans gluten ni lactose: Tarte salée à la tomate et à la farine de pois chiches sans gluten et sans lactose

Tarte salée à la tomate et à la farine de pois chiches sans gluten et sans lactose

Ma petite cuisine gourmande sans gluten ni lactose: Tarte salée à la tomate et à la farine de pois chiches sans gluten et sans lactose

Frites de patates douces & sauce avocat - Vegan & sans gluten

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Terrine d’aubergines aux flocons de quinoa - Remplacer les 4 œufs par 4 cuillères à café de graines de chia et 16 d'eau

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TORTILLA DE MAÏS {VEGAN – SANS GLUTEN}

TORTILLA DE MAÏS {VEGAN – SANS GLUTEN}

Crêpes indiennes à la farine de pois chiche

Savoury and sweet versions were good. A little difficult to flip over, but a little patience makes it work.

lentille, pois chiche, maïzena, oignon nouveau, ail, gingembre, persil, curry, poivre, sel, farine, yaourt à la grecque, pâte, menthe

Falafels de lentilles

lentille, pois chiche, maïzena, oignon nouveau, ail, gingembre, persil, curry, poivre, sel, farine, yaourt à la grecque, pâte, menthe

Pudding coco et graines de chia

Pudding coco et graines de chia

Puddings, Sans Lactose, Le Lait, Cacao Powder, Petites, Veggie Food, Gluten Free Recipes, Mousse, Caramel

SALADE DE QUINOA ET LÉGUMES, SAUCE PESTO {VEGAN – SANS GLUTEN}

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Des cookies tout coco (et pépites de chocolat) - Ingrédients ok

Des cookies tout coco (et pépites de chocolat)

Crackers aux graines de lin et de chia [Testés et loupés : attention à ce qu'ils soient bien durs après 2h]

Crackers aux graines de lin et de chia [Testés et loupés : attention à ce qu'ils soient bien durs après 2h]

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