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Huile essentielle de menthe poivrée : mal des transports, digestion difficile, maux de tête et migraine.

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Huile essentielle de Ravintsare : défenses immunitaires, anti-viral.

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Le grand livre de la naturopathie : Les grands principes de cette pratique de santé/vitalité. Toutes les règles élémentaires dhygiène vitale. Les troubles et leurs stratégies naturopathiques de Christian Brun, http://www.amazon.fr/dp/2212548036/ref=cm_sw_r_pi_dp_o7ELrb0BKJMZ8/280-1855613-7996353

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Chia, amarante, teff... Certaines graines encore peu connues ou longtemps oubliées disposent d'excellentes vertus nutritives. En voici sept, disponibles dans les magasins ou rayons bio, à (re)découvrir en vitesse !

7 graines à mettre vite dans votre assiette !

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J'ai l'haleine chargée: Versez 1 cuillère à café de bicarbonate de sodium (aussi appelé bicarbonate de soude, vendu en supermarché,pharmacie,magasin bio) dans un verre d'eau tiède, et utilisez en bain de bouche.

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