Well being

Collection by Léa Planteblat

33 
Pins
Léa Planteblat
Journal Intime d'une Anonyme : Photo

Journal Intime d'une Anonyme : Photos

Ceci n'est que le journal pas si intime que ça d'une jeune femme partie à la recherche d'elle-même.

Les Trucs à Faire Pour Se REMONTER Vite le Moral Quand On Est Triste :-)

Les Trucs à Faire Pour Se REMONTER Vite le Moral Quand On Est Triste :-)

Vous vous sentez triste ? Vous avez l'impression que tout va mal ?

L'affirmation de soi : 10 étapes pour renforcer l'affirmation de soi, et apprendre à s'affirmer pas-à-pas, en suivant notre liste de conseils et affirmations positives.

L'affirmation de soi en 10 étapes | Les defis des filles zen

10 étapes pour renforcer l'affirmation de soi, et apprendre à s'affirmer pas-à-pas, en suivant notre liste de conseils et affirmations positives.

Les fruits et légumes sont les meilleurs des médicaments. Ces jus vous veulent du bien ! #juicing #jus #detox

Top 5 jus detox pour extracteurs de jus (recettes ✔ Diététicienne)

Les jus sont une excellente façon nettoyer quotidiennement son corps. Camille, notre diététicienne, a choisir les meilleurs jus détox pour exrtacteurs...

11 étapes pour entamer une conversation quand on a rien à dire | Apprendre à connaître quelqu'un ou rompre un silence pesant peut être stressant lorsqu'on a rien à dire. Voici comment engager la conversation !

11 étapes pour entamer une conversation quand on a rien à dire

Apprendre à connaître quelqu'un ou rompre un silence pesant peut être stressant lorsqu'on a rien à dire. Voici comment engager la conversation

70 questions pour mieux se connaître #developpementpersonnel #blogueusedeveloppementpersonnel #blogfrance #blogueuselifestyle #commentvivreheureux #etresoi #etreheureux #estimedesoi #avancer #reussiradeux #eveilspirituel #prisedeconscience #travaillersursoi

70 questions pour mieux se connaître - Réussir à Deux

70 questions pour mieux se connaître #developpementpersonnel #blogueusedeveloppementpersonnel #blogfrance #blogueuselifestyle #commentvivreheureux #etresoi #etreheureux #estimedesoi #avancer #reussiradeux #eveilspirituel #prisedeconscience #travaillersursoi

Ne vous êtes-vous jamais demandé pourquoi certains problèmes dans votre vie reviennent de manière récurrente ? N’aimeriez-vous pas en connaitre les raisons principales ? La réponse à ces questions est primordiale, car si vous comprenez d'où viennent ces problèmes, vous saurez aussi comment y mettre fin. Les problèmes qui se cachent derrière la peur de réussir et le besoin de répéter des schémas destructeurs lorsque vous êtes à deux doigts d'obtenir ce dont vous avez toujours rêvé (promotion…

Eliminez vos mécanismes intérieurs d'auto-sabotage

Ne vous êtes-vous jamais demandé pourquoi certains problèmes dans votre vie reviennent de manière récurrente ? N’aimeriez-vous pas en connaitre les raisons principales ?

Découvre ce petit programme simple sur un mois pour plus de bonheur !

Aurore Lumière – Guidance et expériences holistiques – Aurore Widmer

J’ai créé ce petit ebook du bonheur gratuit car je me définis comme une éclaireuse et j’avais envie de le partager au plus grand nombre d’entre vous. J’aime profondément aider chacun d’entre nous à voir la beauté de la vie et à surmonter les épreuves. Je ne connais que trop bien les difficultés que nous pouvons rencontrer au quotidien et les challenges que cela comporte. J’ai créé ce programme simple sur 31 jours avec mon cœur afin de te guider vers un quotidien plus apaisé et heureux…

Comment apaiser son mental lorsqu'on est hypersensible

Comment apaiser son mental lorsqu'on est hypersensible

Que serait ta vie sans les stimuli incessants du mental ? Soumise depuis toute petite aux ruminations incessantes, je te présente 5 outils qui m’aident au quotidien à apaiser mon mental et à être épanouie et en paix avec moi-même, les autres et la vie.

Les 30 choses que vous devez arrêter de vous faire à vous même – Québec Meme +

Les 30 choses que vous devez arrêter de vous faire à vous même – Québec Meme +

Pour certaines personnes la confiance en soi est inée. Ils pensent que dès la naissance, les petites filles ont un patrimoine bien ancré ou pas. Pourtant, en les observant, on s’aperçoit que...

La confiance en soi : Les 10 clés. - Samantha Porpiglia

Beaucoup pensent que la confiance en soi est innée....Pourtant, lorsque l'on observe certaines femmes, on se rend compte qu'elles l'ont plutôt apprivoisé !!

6 conseils pour lutter contre l'épuisement mental | développement personnel | psychologie

6 conseils pour lutter contre l'épuisement mental

Un mode de vie plus sain est un des remèdes les plus efficaces pour lutter contre l’épuisement mental !

Comment trouver la motivation à faire du sport? Je te dévoile mes conseils! #sport #motivation

Se motiver à faire du sport - sarahjandau.fr

Comment trouver la motivation à faire du sport? Je te dévoile mes conseils! #sport #motivation

La playlist pour se lever de bonne humeur

La playlist pour se lever de bonne humeur - Lisa Dct

Découvre 10 musiques pour être de bonne humeur le matin. La playlist matinale !

5 astuces pour une journée productive

5 astuces pour une journée productive - Lisa Dct

Fini la procrastination et découvre 5 astuces pour avoir une journée productive !