Massage de réflexologie des pieds. La partie de votre pied qui correspond à la partie de votre corps qui vous fait mal. ils réduiront lentement la douleur et finiront par vous en débarrasser. Favorise la circulation sanguine de cette partie particulière du corps ! Cela ma aidé à me débarrasser des maux de tête et crampes naturellement.

Je m'en sers régulièrement pour l'estomac après un gros dîner ou sur une digestion difficile et ça fonctionne très bien, je vais tester les autres zones dès que l'occasion se présente.

Perte de poids. Quotidiennement, à jeun, le matin, une demi-heure avant le petit-déjeuner et le soir, avant de dormir, boire la tisane suivante : 1 cuillère à soupe de miel + 1 cuillère à café de cannelle dans un bol d’eau bouillante. Précautions : Ne pas dépasser 3 tasses par jour. Ne pas utiliser la cannelle pour des enfants de moins de 2 ans.

Perte de poids à jeun, le matin, 30 min avant le petit-déjeuner et le soir, avant de dormir, boire la tisane suivante : 1 CS de miel + 1 cc de cannelle dans un bol d’eau bouillante.

Ceci fait vraiment des merveilles : maintenez votre main dans cette position et…

Ceci fait vraiment des merveilles : maintenez votre main dans cette position et vous ne croirez pas à ce qui arrivera après !

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Inspirez l'air dans vos poumons pendant 4 secondes

Comment S'endormir En Moins d'1 Minute Grâce à un Simple Exercice de Respiration.

Si vous êtes comme moi, ça vous prend entre 30 min et 1 heure pour vous endormir la nuit. Mais j'ai récemment appris une technique de respiration qui permet de s'endormir en seulement quelques minu

Magnésium : le bide, ou ce qu’on ne vous dit pas pour que ça marche ! - Santé Nutrition

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Si on m'avait payé pour rendre ce remède inefficace, je n'aurai pas fait mieux! Et pourtant, derrière le magnésium se cache les clés de la guérison du corps

Des millions de personnes dans le monde sont confrontées à des problèmes de sommeil chaque nuit. Des millions de personnes souffrent également d’insomnie, et cela affecte négativement leur vie quotidienne. Cependant, vous ne devriez pas désespérer si vous êtes l’une d’entre elles, car il y a un remède tout à fait naturel qui rétablira votre sommeil …

Avalez cela, endormez-vous presque instantanément, restez endormi, et réveillez-vous rafraîchi

¼ de c à c de miel brut de c à c de sel marin 1 c à s d’huile de noix de coco Mélangez l’huile de noix de coco et le miel, puis ajoutez le sel de la mer. Remuez et prenez une cuillère du mélange. Puis, buvez un verre d’eau.

Présentation de stratégies intéressantes (et un peu étranges) pour améliorer votre vision (presque) tout-de-suite. Faites ce test de la vue : couvrez un oeil avec la main et lisez le tableau de haut en bas jusqu’à ce que vous ne puissiez plus lire. Prenez-note du résultat car après avoir lu ces conseils et techniques pour …

Améliorez votre vue naturellement sans lunettes

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