Wok de Poulet aux légumes et Nouilles - Recette légère - Plat et Recette
Wok de Poulet aux légumes et Nouilles chinoises Weight Watchers, une recette asiatique facile et simple à réaliser chez vous.
Croquettes de thon et légumes
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Chou-fleur gratiné au jambon WW - Plat et Recette
Chou-fleur gratiné au jambon WW, recette d'un bon gratin de saison, délicieux, facile e rapide à préparer pour un repas léger de soir.
Salade de lentilles au curry, œuf mollet et lardons
Revisitons la recette classique de la salade de lentilles avec cette version au curry. Facile à réaliser et peu coûteuse, cette recette sera parfaite servie en entrée ou en plat !
Gratin de pâtes à la sauce au chorizo WW - Plat et Recette
Gratin de pâtes à la sauce au chorizo WW, un bon gratin facile et simple de pâtes à la sauce béchamel au chorizo, parfait pour un repas de soir.
Gâteau au citron Weight watchers - Recette Weight Watchers
Gâteau au citron Weight watchers, une recette de 3 propoints par part, retrouvez les ingrédients et les étapes de préparation.
"PORRIDGE JAR" EN 5 MINUTES CHRONO - Mes envies et moi
Envie d'un bon petit déjeuner prêt en 5 minutes ? Un "Porridge Jar" au chocolat, à la noix de coco et aux noisettes pour un max de plaisir. Un petit déjeuner qui vous tiendra jusqu'à l'heure du déjeuner. Fini le petit creux à 10h ;)
Rochers a la noix de coco (1 PP)
Recette de chez Angel cake Merci ;) Pour 22 rochers : 1 ProPoint (ou 1 Point avec l'ancien programme "flexipoints") 3 blancs d'...
Spaghettis thon weight watchers recette cookeo |
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Gratin de pâtes façon raclette WW - Plat et Recette
Gratin de pâtes façon raclette WW, recette d'un bon plat de pâtes au jambon et au fromage à raclette, facile et simple à réaliser pour un repas accompagné d'une salade variée.
Bowl cake banane/spéculoos - 5 pp
Recette Bowl cake banane/spéculoos - 5 pp proposée par alimentationWW sur son blog alimentation WW
Cookie dough bowl aux pépites de chocolat - Mes envies et moi
Une recette ultra gourmande, de "Cookie Dough Bowl" pour un petit déjeuner rassasiant et un max de plaisir. Rien de plus simple et de plus rapide à préparer, vous verrez ;)
Gaufres au thon et courgettes
Nombre total de points de la recette : 18 SP LIBERTE Nombre de gaufres : 11 Nombre de points/part : 3 SP LIBERTE les 2 gaufres INGREDIENTS - 1 courgette, qu'on va préférer bio puisqu'on va la travailler avec la peau - 1 boîte de 190g de thon au naturel, soit 140g égoutté - 120g de farine - 1 sachet de levure chimique - 2 oeufs - 200 ml de lait écrémé - 25g de parmesan râpé - sel et poivre - un peu d'échalote - un peu de ciboulette Ustensile : gaufrier électrique PREPARATION - commencer par…
CHOCO CRUMBLE - Mes envies et moi
Un délicieux gâteau fondant et molleux, pour se faire plaisir ou faire plaisir sans culpabiliser. Une recette très simple et rapide !
Réveille-toi ! Smoothie au café - Chasseurs d'astuces
REVEILLE TOI SMOOTHIE CAFÉ
Recette de porridge fondant pomme amandes | Dine & Move - Blog Sport & Cuisine healthy
Partager la publication "Porridge fondant à la purée d’amandes et aux pommes" FacebookTwitterGoogle+PinterestE-mail Ceux qui suivent mes aventures sur Instagram savent que j’ai commencé un nouveau plan nutritionnel avec Maxence, coach nutritionnel (et sportif) diplômé (il tient également sa boutique Healthy Life sur Lille, dont les commandes sont disponibles en ligne). Je reviendrai vers vous […]