Sαητέ

3 Pins
 7y
Collection by
Looking to switch up your fitness routine? Then try our fitness expert's favorite full body tabata workout!‬ This quick workout tones your arms, legs and core! All the moves are bodyweight focused to you don’t need any equipment – just a timer and a mat! Health Fitness, Challenges, Fitness, Tabata, Tabata Workouts, Hiit, Routine, Cortisol, Yoga Anfänger
Full-Body Tabata Workout
Looking to switch up your fitness routine? Then try our fitness expert's favorite full body tabata workout!‬ This quick workout tones your arms, legs and core! All the moves are bodyweight focused to you don’t need any equipment – just a timer and a mat!
Try one round of Tabata every day before you shower, for a week. You are guaranteed to feel a difference in your body! Only 4 minutes! #Fitness #Fit #Workout Fitness Tips, At Home Workouts, Fitness Workouts, Smoothies, Fitness Diet, Quick Workout, Workout Plan
Four Minutes to Fit | Fit is Chic
Try one round of Tabata every day before you shower, for a week. You are guaranteed to feel a difference in your body! Only 4 minutes! #Fitness #Fit #Workout
Voici une façon simple de soulager la douleur sans vous gaver de médicaments bourrés de produits chimiques. Lisez attentivement les instructions suivantes et améliorez votre état: Localisez le point sur votre pouce qui est associé à la douleur dans votre corps. Appuyez dessus pendant 5 secondes. Relâchez la pression pendant 3 secondes. Appuyez de nouveau et répétez … Back Pain, Yoga, Workouts, Yoga Sequences, Leger, Salute, Hand Massage, Mind Body
Tout est dans la paume de votre main: appuyez sur ces points pour éliminer votre douleur - Santé Nutrition
Voici une façon simple de soulager la douleur sans vous gaver de médicaments bourrés de produits chimiques. Lisez attentivement les instructions suivantes et améliorez votre état: Localisez le point sur votre pouce qui est associé à la douleur dans votre corps. Appuyez dessus pendant 5 secondes. Relâchez la pression pendant 3 secondes. Appuyez de nouveau et répétez …