Eaux florales et hydrolats

Les secrets de l'utilisation des eaux florales et des hydrolats pour votre santé. Découvrez ces délicates eaux puissantes et bienfaisantes.
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Pour qui en souffre, le mal des transports est une malédiction. Mal de tête, étourdissement, raideur de la nuque, nausée, vomissement… Chaque trajet devient un calvaire. La permathérapie nous propose différentes solutions naturelles pour soulager voire dans certains cas, se débarrasser définitivement d’un mal des transports. Avant d’aborder la question des solutions, il faut déjà comprendre d’où vient ce mal des transports, car à chaque raison, une solution sera apportée. Alternative, Cas, Car
Soulager le mal des transports naturellement
Pour qui en souffre, le mal des transports est une malédiction. Mal de tête, étourdissement, raideur de la nuque, nausée, vomissement… Chaque trajet devient un calvaire. La permathérapie nous propose différentes solutions naturelles pour soulager voire dans certains cas, se débarrasser définitivement d’un mal des transports. Avant d’aborder la question des solutions, il faut déjà comprendre d’où vient ce mal des transports, car à chaque raison, une solution sera apportée.
Soulager naturellement le mal des transports
Soulager naturellement le mal des transports
Ce n’est pas parce que le thérapeute holistique examine l’individu dans sa globalité qu’il soigne tout. Il est attentif à tous les éléments apportés par la personne et les lit au mieux. Il agit ensuite sur ce sur quoi il peut agir ou redirige vers un professionnel qui pourra intervenir. La santé du patient est la priorité ! Film Posters, Ensuite, Poster, Movie Posters
Thérapie holistique : décryptage d’une appellation (trop) souvent utilisée
Ce n’est pas parce que le thérapeute holistique examine l’individu dans sa globalité qu’il soigne tout. Il est attentif à tous les éléments apportés par la personne et les lit au mieux. Il agit ensuite sur ce sur quoi il peut agir ou redirige vers un professionnel qui pourra intervenir. La santé du patient est la priorité !
Ce petit sifflement persistant dans votre oreille, du simple bourdonnement aux chuintements aigus, en passant par toutes les variations d'intensité et de tonalité. Vous les avez reconnus ? Je parle bien sûr des acouphènes. Pour un traitement naturel des acouphènes, il est déjà important de les comprendre et de les caractériser : aigus ou véritables douleurs chroniques ? Avec ou sans altération de l'audition ? Incoming Call, Audition, Simple
Acouphènes : remèdes et traitements naturels
Ce petit sifflement persistant dans votre oreille, du simple bourdonnement aux chuintements aigus, en passant par toutes les variations d'intensité et de tonalité. Vous les avez reconnus ? Je parle bien sûr des acouphènes. Pour un traitement naturel des acouphènes, il est déjà important de les comprendre et de les caractériser : aigus ou véritables douleurs chroniques ? Avec ou sans altération de l'audition ?
Qui n’a pas entendu parler de thérapie holistique ? Dans notre société occidentale, prendre soin de soi en optimisant sa santé morale et physique est de plus en plus courant. Dans l’imaginaire collectif, leur ouverture sur les dimensions spirituelles et corporelles de l’individu les oppose à la médecine conventionnelle. Qu’en est-il vraiment et comment s’y retrouver dans ce foisonnement de propositions ? Décryptage. Films, Physique, Comment, Dimensions, Movies
Thérapie holistique : décryptage d’une appellation (trop) souvent utilisée
Qui n’a pas entendu parler de thérapie holistique ? Dans notre société occidentale, prendre soin de soi en optimisant sa santé morale et physique est de plus en plus courant. Dans l’imaginaire collectif, leur ouverture sur les dimensions spirituelles et corporelles de l’individu les oppose à la médecine conventionnelle. Qu’en est-il vraiment et comment s’y retrouver dans ce foisonnement de propositions ? Décryptage.
Découvrez comment soulager les jambes lourdes naturellement grâce à la permathérapie. Des solutions de santé simple à appliquer au quotidien. Lourdes
Soulager les jambes lourdes avec la permathérapie
Découvrez comment soulager les jambes lourdes naturellement grâce à la permathérapie. Des solutions de santé simple à appliquer au quotidien.
Les pistes pour mieux comprendre vos perturbations nocturnes, ainsi que des conseils et des remèdes naturels pour (ré)emprunter le chemin du sommeil. Personal Care, Person
Que faire quand on n’arrive pas à dormir ? 3 réponses naturelles
Les pistes pour mieux comprendre vos perturbations nocturnes, ainsi que des conseils et des remèdes naturels pour (ré)emprunter le chemin du sommeil.
Trouvez le chemin du sommeil profond et réparateur : pistes à explorer, bonnes habitudes à (re)prendre et remèdes naturels à essayer ! Film, Polaroid Film
Que faire quand on n’arrive pas à dormir ? 3 réponses naturelles
Trouvez le chemin du sommeil profond et réparateur : pistes à explorer, bonnes habitudes à (re)prendre et remèdes naturels à essayer !
Ce petit sifflement persistant dans votre oreille, du simple bourdonnement aux chuintements aigus, en passant par toutes les variations d'intensité et de tonalité. Vous les avez reconnus ? Je parle bien sûr des acouphènes. Pour un traitement naturel des acouphènes, il est déjà important de les comprendre et de les caractériser : aigus ou véritables douleurs chroniques ? Avec ou sans altération de l'audition ?
Acouphènes : remèdes et traitements naturels
Ce petit sifflement persistant dans votre oreille, du simple bourdonnement aux chuintements aigus, en passant par toutes les variations d'intensité et de tonalité. Vous les avez reconnus ? Je parle bien sûr des acouphènes. Pour un traitement naturel des acouphènes, il est déjà important de les comprendre et de les caractériser : aigus ou véritables douleurs chroniques ? Avec ou sans altération de l'audition ?
Plus commun chez les femmes, les jambes lourdes concernent plus de 20% de la population générale. Soulager les jambes lourdes grâce à la permathérapie est à la portée de tous, dès que l'on a bien compris ce qui se passe réellement. Summer Dresses, Summer, Secret
Soulager les jambes lourdes avec la permathérapie
Plus commun chez les femmes, les jambes lourdes concernent plus de 20% de la population générale. Soulager les jambes lourdes grâce à la permathérapie est à la portée de tous, dès que l'on a bien compris ce qui se passe réellement.
Les ruminations du mental qui s’intensifient au moment du coucher, vous connaissez ? Même épuisé, impossible de dormir. Évènements du jour et « to do list » du lendemain envahissent vos pensées. Vos efforts pour cesser de réfléchir restent vains... Alors que faire quand on n’arrive pas à dormir ? Dans cet article, vous trouverez des pistes pour mieux comprendre vos perturbations nocturnes, ainsi que des conseils et des remèdes naturels pour (ré)emprunter le chemin du sommeil. Care, Toothpaste
Réussir à dormir quand on n'y arrive pas
Les ruminations du mental qui s’intensifient au moment du coucher, vous connaissez ? Même épuisé, impossible de dormir. Évènements du jour et « to do list » du lendemain envahissent vos pensées. Vos efforts pour cesser de réfléchir restent vains... Alors que faire quand on n’arrive pas à dormir ? Dans cet article, vous trouverez des pistes pour mieux comprendre vos perturbations nocturnes, ainsi que des conseils et des remèdes naturels pour (ré)emprunter le chemin du sommeil.
Une petite gêne qui s’installe à l’intérieur de votre bouche et se transforme en douleur ? Après plusieurs passages de la langue pour vérifier et un coup d’œil dans le miroir, vous en êtes certain : vous avez un aphte ! Même s’ils disparaissent souvent d’eux-mêmes au bout de quelques jours, il est possible de soigner les aphtes naturellement et d’en limiter les conséquences sur votre quotidien. Petite, Bout
Que faire contre les aphtes ? Remèdes naturels
Une petite gêne qui s’installe à l’intérieur de votre bouche et se transforme en douleur ? Après plusieurs passages de la langue pour vérifier et un coup d’œil dans le miroir, vous en êtes certain : vous avez un aphte ! Même s’ils disparaissent souvent d’eux-mêmes au bout de quelques jours, il est possible de soigner les aphtes naturellement et d’en limiter les conséquences sur votre quotidien.
Malgré le plaisir de se retrouver en famille et de passer de longs moments à table, les lendemains de fête peuvent être difficiles à vivre. Votre appareil digestif est mis à mal ! Pas question d’endurer ses douleurs sans rien faire. Vous pouvez aider la digestion à se faire et apaiser les symptômes pour vous sentir à nouveau bien dans votre corps. Et pour quand même continuer de partager ces instants de convivialité, il est possible de préparer son foie à ces repas copieux de façon naturelle. Sweatshirts, Digestion, Nouveau, Famille, Table
Aider la digestion naturellement après un repas de fête
Malgré le plaisir de se retrouver en famille et de passer de longs moments à table, les lendemains de fête peuvent être difficiles à vivre. Votre appareil digestif est mis à mal ! Pas question d’endurer ses douleurs sans rien faire. Vous pouvez aider la digestion à se faire et apaiser les symptômes pour vous sentir à nouveau bien dans votre corps. Et pour quand même continuer de partager ces instants de convivialité, il est possible de préparer son foie à ces repas copieux de façon naturelle.
Vous avez explosé de colère, crié, peut-être même cassé des choses, pour ce qui vous semble être après coup un détail insignifiant. Viennent alors la culpabilité et la honte. Pour sortir de ce cercle vicieux fait d’explosion, de tensions et de culpabilité, procédez en 3 étapes. Gérer sa colère et respecter ses émotions sont un premier pas pour retrouver son harmonie annonce annonce semaine d’après intérieure et vivre plus sereinement. Bonheur, Explosion, Lockscreen
Apprendre à gérer sa colère en 3 étapes et se libérer de la culpabilité.
Vous avez explosé de colère, crié, peut-être même cassé des choses, pour ce qui vous semble être après coup un détail insignifiant. Viennent alors la culpabilité et la honte. Pour sortir de ce cercle vicieux fait d’explosion, de tensions et de culpabilité, procédez en 3 étapes. Gérer sa colère et respecter ses émotions sont un premier pas pour retrouver son harmonie annonce annonce semaine d’après intérieure et vivre plus sereinement.
Imaginez l’ambiance dans mon bureau : rester concentré devant mon ordinateur, pendant que mes 4 enfants instruits en famille font leurs activités…. Oui, chez moi, c’est mouvementé ! Mais je suis sûr que chez vous aussi, et en fin de compte dans tout espace de travail, on trouve tant de choses qui nous empêchent de rester concentrés ! Alors voilà mes « trucs de pro » pour stimuler votre concentration à fond les ballons?? ! Trouve, Wellness, Pro, Fitbit, Pendant
Stimuler ma concentration et rester focus
Imaginez l’ambiance dans mon bureau : rester concentré devant mon ordinateur, pendant que mes 4 enfants instruits en famille font leurs activités…. Oui, chez moi, c’est mouvementé ! Mais je suis sûr que chez vous aussi, et en fin de compte dans tout espace de travail, on trouve tant de choses qui nous empêchent de rester concentrés ! Alors voilà mes « trucs de pro » pour stimuler votre concentration à fond les ballons?? !
Tiraillements, manque d’élasticité et dessèchement : vos mains souffrent. Rien d’étonnant lorsque l’on prend conscience de ce que nous leur faisons subir ! Produits d’entretien, frottements, froid… sans compter les dégâts causés par l’application de gel hydroalcoolique à répétition. Il est temps de se concocter un soin des mains maison et naturel. Diy, Conscience, Gel
Comment se faire un soin des mains maison sans dépenser des fortunes ?
Tiraillements, manque d’élasticité et dessèchement : vos mains souffrent. Rien d’étonnant lorsque l’on prend conscience de ce que nous leur faisons subir ! Produits d’entretien, frottements, froid… sans compter les dégâts causés par l’application de gel hydroalcoolique à répétition. Il est temps de se concocter un soin des mains maison et naturel.
L'eau est indispensable au bon fonctionnement du cerveau. Pour le favoriser et donc augmenter ma concentration, boire une eau de bonne qualité est important. Mais si en plus cette eau contient des principes actifs qui stimulent les fonctions cérébrales, c'est jackpot ! Focus
Favoriser et augmenter ma concentration, naturellement
L'eau est indispensable au bon fonctionnement du cerveau. Pour le favoriser et donc augmenter ma concentration, boire une eau de bonne qualité est important. Mais si en plus cette eau contient des principes actifs qui stimulent les fonctions cérébrales, c'est jackpot !
Comme chaque fête est propice aux excès. De la nourriture très riche, de l’alcool en abondance et des repas qui occupent une bonne partie de la journée. Loin de moi l’idée de vous culpabiliser, je veux vous permettre de vivre au mieux cette période, pas toujours évidente pour notre corps. Et je pense en priorité à notre système digestif, qui doit faire face à de sacrés challenges les soirs de festivités et les lendemains de fêtes. Challenges, Face
Accueil - Se soigner Autrement
Comme chaque fête est propice aux excès. De la nourriture très riche, de l’alcool en abondance et des repas qui occupent une bonne partie de la journée. Loin de moi l’idée de vous culpabiliser, je veux vous permettre de vivre au mieux cette période, pas toujours évidente pour notre corps. Et je pense en priorité à notre système digestif, qui doit faire face à de sacrés challenges les soirs de festivités et les lendemains de fêtes.
Dans un monde où tout va très vite, où les informations arrivent de toutes parts, entre l’ordinateur, les notifications mails et les rappels du téléphone, stimuler ma concentration relève presque d’une mission impossible. Parts, Mission, Mission Impossible
Les huiles essentielles et les hydrolats pour stimuler ma concentration et rester focus
Dans un monde où tout va très vite, où les informations arrivent de toutes parts, entre l’ordinateur, les notifications mails et les rappels du téléphone, stimuler ma concentration relève presque d’une mission impossible.
Plaisir des retrouvailles, apéro généreux et repas copieux… comment ne pas subir les maux de ventre les lendemains de fêtes et aider la digestion naturellement ?
Comment aider à la digestion après un repas de fête ?
Plaisir des retrouvailles, apéro généreux et repas copieux… comment ne pas subir les maux de ventre les lendemains de fêtes et aider la digestion naturellement ?
Les beaux jours sont déjà bien installés et l’été est là. Vous avez envie de sentir la chaleur du soleil sur votre peau et peut-être même de la voir se colorer d’un joli hâle grâce au bronzage. L’objectif est, à la fois de protéger votre épiderme des rayons UV et des produits chimiques, mais aussi de vous autoriser une peau dorée sans risquer les coups de soleil. Les plantes et la permathérapie peuvent vous aider à profiter au mieux de la période estivale pour bronzer en préservant votre santé. Grace
Préparer naturellement sa peau au soleil grâce aux plantes
Les beaux jours sont déjà bien installés et l’été est là. Vous avez envie de sentir la chaleur du soleil sur votre peau et peut-être même de la voir se colorer d’un joli hâle grâce au bronzage. L’objectif est, à la fois de protéger votre épiderme des rayons UV et des produits chimiques, mais aussi de vous autoriser une peau dorée sans risquer les coups de soleil. Les plantes et la permathérapie peuvent vous aider à profiter au mieux de la période estivale pour bronzer en préservant votre santé.
C’est en comprenant ce que la colère essaye de vous dire que vous serez plus à l’aise pour l’exprimer. Finalement, se demander « comment gérer sa colère ? », c’est déjà le premier pas pour redonner à cette émotion toute sa place dans notre écosystème intérieur et éviter de devenir agressif. Comprendre, accepter et accompagner ses émotions sont les 3 étapes indispensables pour sortir du cercle vicieux de la colère rentrée, qui rejaillit violemment sur nous-même et notre entourage. Entourage, Teacch
Apprendre à gérer sa colère en 3 étapes et se libérer de la culpabilité.
C’est en comprenant ce que la colère essaye de vous dire que vous serez plus à l’aise pour l’exprimer. Finalement, se demander « comment gérer sa colère ? », c’est déjà le premier pas pour redonner à cette émotion toute sa place dans notre écosystème intérieur et éviter de devenir agressif. Comprendre, accepter et accompagner ses émotions sont les 3 étapes indispensables pour sortir du cercle vicieux de la colère rentrée, qui rejaillit violemment sur nous-même et notre entourage.
Beaucoup de nez. Chaque année le soleil revient plus éclatant au printemps, les fleurs s'épanouissent, la végétation embellit le paysage… et puis la gorge gratte, les yeux pleurent tout seuls et vous éternuez à la chaîne pendant des semaines, voire des mois. Vos allergies printanières sont de retour ! Pas question de rester sans rien faire quand les désagréments perturbent votre quotidien. En route pour découvrir les remèdes à l'allergie au pollen qui touche 20 % des Français et Françaises. Route
Comment soulager naturellement les allergies au pollen ?
Beaucoup de nez. Chaque année le soleil revient plus éclatant au printemps, les fleurs s'épanouissent, la végétation embellit le paysage… et puis la gorge gratte, les yeux pleurent tout seuls et vous éternuez à la chaîne pendant des semaines, voire des mois. Vos allergies printanières sont de retour ! Pas question de rester sans rien faire quand les désagréments perturbent votre quotidien. En route pour découvrir les remèdes à l'allergie au pollen qui touche 20 % des Français et Françaises.
Depuis le début de la pandémie, on nous parle de la vaccination comme solution ultime. Une année de cours au vaccin entre les différents laboratoires, et maintenant cette vaccination devient presque obligatoire... Mais est-ce la bonne solution ? Et surtout, est-ce la seule solution ? Je vous apporte dans cet article le point de vue de la Permathérapie : un regard transversal et intégratif, qui s'appuie sur des données scientifiques. Hats, Crochet Hats, Point
Préparer naturellement sa peau au soleil grâce aux plantes
Depuis le début de la pandémie, on nous parle de la vaccination comme solution ultime. Une année de cours au vaccin entre les différents laboratoires, et maintenant cette vaccination devient presque obligatoire... Mais est-ce la bonne solution ? Et surtout, est-ce la seule solution ? Je vous apporte dans cet article le point de vue de la Permathérapie : un regard transversal et intégratif, qui s'appuie sur des données scientifiques.
Vous sentez ce léger agacement qui monte en vous ? Votre mâchoire qui se crispe ? Et même parfois cette boule de tension qui menace d’exploser hors de vous. Il n’est pas toujours évident de comprendre d’où elle vient. Pourtant, c’est essentiel pour apprendre à gérer sa colère et l’exprimer sans agressivité. Ni à combattre ni à alimenter, cette réaction émotionnelle forte a son utilité et peut être vécu dans le respect de soi et des autres pour cultiver son harmonie. Parfois, Respect, Tension
Apprendre à gérer sa colère en 3 étapes et se libérer de la culpabilité.
Vous sentez ce léger agacement qui monte en vous ? Votre mâchoire qui se crispe ? Et même parfois cette boule de tension qui menace d’exploser hors de vous. Il n’est pas toujours évident de comprendre d’où elle vient. Pourtant, c’est essentiel pour apprendre à gérer sa colère et l’exprimer sans agressivité. Ni à combattre ni à alimenter, cette réaction émotionnelle forte a son utilité et peut être vécu dans le respect de soi et des autres pour cultiver son harmonie.
Il existe de nombreuses façons d’utiliser un hydrolat et ses principes actifs. L’important est de trouver celle qui vous convient et qui lui convient. Bebe
Quel hydrolat pour bébé ? Comment bien le choisir…
Il existe de nombreuses façons d’utiliser un hydrolat et ses principes actifs. L’important est de trouver celle qui vous convient et qui lui convient.
Beaucoup de nez. Chaque année le soleil revient plus éclatant au printemps, les fleurs s'épanouissent, la végétation embellit le paysage… et puis la gorge gratte, les yeux pleurent tout seuls et vous éternuez à la chaîne pendant des semaines, voire des mois. Vos allergies printanières sont de retour ! Pas question de rester sans rien faire quand les désagréments perturbent votre quotidien. En route pour découvrir les remèdes à l'allergie au pollen qui touche 20 % des Français et Françaises. Allergies
Allergie au pollen : les remèdes naturels à essayer de toute urgence
Beaucoup de nez. Chaque année le soleil revient plus éclatant au printemps, les fleurs s'épanouissent, la végétation embellit le paysage… et puis la gorge gratte, les yeux pleurent tout seuls et vous éternuez à la chaîne pendant des semaines, voire des mois. Vos allergies printanières sont de retour ! Pas question de rester sans rien faire quand les désagréments perturbent votre quotidien. En route pour découvrir les remèdes à l'allergie au pollen qui touche 20 % des Français et Françaises.
Je vous propose une sélection de 4 hydrolats pour vous aider à accompagner vos chérubins (et même les plus grands) dans les moments difficiles.
Quel hydrolat pour bébé ? Comment bien le choisir…
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Pas de place pour l’improvisation quand il s’agit de se soigner naturellement par les plantes. Prenez connaissance des principales informations et précautions. Improvisation
Se soigner naturellement par les plantes
Pas de place pour l’improvisation quand il s’agit de se soigner naturellement par les plantes. Prenez connaissance des principales informations et précautions.
Les beaux jours sont déjà bien installés et l’été est là. Vous avez envie de sentir la chaleur du soleil sur votre peau et peut-être même de la voir se colorer d’un joli hâle grâce au bronzage. L’objectif est, à la fois de protéger votre épiderme des rayons UV et des produits chimiques, mais aussi de vous autoriser une peau dorée sans risquer les coups de soleil. Les plantes et la permathérapie peuvent vous aider à profiter au mieux de la période estivale pour bronzer en préservant votre santé. Micro, Visor
Préparer naturellement sa peau au soleil grâce aux plantes
Les beaux jours sont déjà bien installés et l’été est là. Vous avez envie de sentir la chaleur du soleil sur votre peau et peut-être même de la voir se colorer d’un joli hâle grâce au bronzage. L’objectif est, à la fois de protéger votre épiderme des rayons UV et des produits chimiques, mais aussi de vous autoriser une peau dorée sans risquer les coups de soleil. Les plantes et la permathérapie peuvent vous aider à profiter au mieux de la période estivale pour bronzer en préservant votre santé.