https://santesportmag.wordpress.com/2012/03/20/douleurs-cervicales-autoreeducation/

DOULEURS CERVICALES : AUTORÉÉDUCATION

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DOULEURS CERVICALES : AUTORÉÉDUCATION  – SanteSportMagazine

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Vous avez mal au cou, parfois un peu plus bas, vers les omoplates ? Votre médecin vous a conseillé des séances de kinésithérapie. Allez-y ! À la maison, complétez avec des exercices d’autorééducati…

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6 étirements qui soulagent les douleurs #lombaires Les #étirements peuvent être très #efficaces pour soulager les #douleurs lombaires, pour rester actif pendant la période du #lumbago, ainsi que pour prévenir d'autres douleurs.

6 étirements qui soulagent les douleurs lombaires

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DOULEURS CERVICALES : AUTORÉÉDUCATION  | SanteSportMagazine

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