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Collection by Ludivine REAL

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115 pensées positives pour transformer votre vie

Environ 75% de nos pensées sont répétitives et négatives, c'est pourquoi nous avons soigneusement choisis pour vous 115 pensées positives à répéter chaque jour.

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Comment garder le moral quand tout va mal - La Vie Épanouie

Les 7 étapes clefs pour garder le moral même quand tout va mal, pour garder énergie et enthousiasme même face aux pires difficultés

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Conseils et entretien de la maison, astuce beauté et bien-être

Retrouvez les conseils de Santé+ Mag dans les domaines de la beauté, du bien-être et de la psychologie. Améliorez votre quotidien avec les trucs de grand-mère pour votre maison

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18 règles de vie zen du dalai lama Partagez-les toutes ! Les 18 règles de vie du Dalaï-Lama. J'affectionne particulièrement les règles 2, 3, 8, 10 et 14 (plaisir de partager la connaissance de ces zenitudes sur #miZenblog avec vous). La 18ème, quant à elle, me laisse quelque peu perplexe. Et pour vous ? source

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Faire le point: les 7 questions magiques

Faire le point, l'essentiel. Les 7 questions magiques qui vont vous secouer, et une surprise exclusive pour faire le point et avancer dans la vie.

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Comment désamorcer et résoudre un conflit sans violence?

Personne ne se réjouit à l'idée d'une dispute parce que nous ne savons pas comment résoudre un conflit sans utiliser la violence

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Arrêter de se Comparer aux Autres | 10 Précieuses Astuces - Safia Gourari

Découvrez dix façons d'arrêter de se comparer aux autres et de vivre mieux pour être bien dans sa tête et avancer dans la vie.

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Que faire si vous voulez apprendre à méditer ? - Blog de la Méditation Facile

La méditation est une façon naturelle d’entraîner l’esprit, tout comme l’exercice est une façon naturelle d’entraîner le corps. Mais contrairement à l’exercice, la plupart des formes de méditation n’impliquent pas de parties mobiles, et les façons d’apprendre à méditer peuvent être très différentes des façons d’entraîner son corps. Alors comment apprendre à méditer correctement ? [...]

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Identifiez la clé de la confiance en soi

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