Une petite recette Weight Watchers qu'on a tous aimée à la maison ! C'est une recette issue du livre Pasta ! dont j'ai juste modifié les proportions (ah et j'ai aussi ajouté plus de légumes :D ) . C'est un plat complet, rassasiant, goûteux, gourmand......

Une petite recette Weight Watchers qu'on a tous aimée à la maison !

Une petite recette Weight Watchers qu'on a tous aimée à la maison ! C'est une recette issue du livre Pasta ! dont j'ai juste modifié les proportions (ah et j'ai aussi ajouté plus de légumes :D ) . C'est un plat complet, rassasiant, goûteux, gourmand......

Une petite recette Weight Watchers qu'on a tous aimée à la maison !

La meilleure recette de Tagliatelles au saumon (weight watchers propoints)! L'essayer, c'est l'adopter! 4.8/5 (6 votes), 13 Commentaires. Ingrédients: 150 g de tagliatelles cuites 4,5PP, 1 filet de saumon surgelé (je prends du Findu il fait 60 g une fois cuit) 3PP, 1 cc d'huile 1PP, 1 petite échalotte 0PP, 2 cs de vin blanc 0PP (car sert à déglacer), 1 cc de jus de citron 0PP, de la ciboulette 0PP, 2 cs de crème fraîche à 15 % 1PP, sel, poivre 0PP

Tagliatelles au saumon (weight watchers propoints)

La meilleure recette de Tagliatelles au saumon (weight watchers propoints)! L'essayer, c'est l'adopter! 4.8/5 (6 votes), 13 Commentaires. Ingrédients: 150 g de tagliatelles cuites 4,5PP, 1 filet de saumon surgelé (je prends du Findu il fait 60 g une fois cuit) 3PP, 1 cc d'huile 1PP, 1 petite échalotte 0PP, 2 cs de vin blanc 0PP (car sert à déglacer), 1 cc de jus de citron 0PP, de la ciboulette 0PP, 2 cs de crème fraîche à 15 % 1PP, sel, poivre 0PP

C'est bien souvent avec des ingrédients simple que l'on peut faire de bons plats ... Recette extraite du livre WW * Recettes de famille de 2010 * Pour 1 pers; 8SP la part Dans le cas d'une JSC , en considérant la MG offerte, comptabiliser 1P la part Gratin...

C'est bien souvent avec des ingrédients simple que l'on peut faire de bons plats ... Recette extraite du livre WW * Recettes de famille de 2010 * Pour 1 pers; 8SP la part Dans le cas d'une JSC , en considérant la MG offerte, comptabiliser 1P la part Gratin...

Coucou les gourmands :) J'espère que vous allez bien? Aujourd'hui je vous propose un nouveau plat (et oui du salé! Ca change un peu!) aux pâtes fraiches, courgettes et boeuf. Du tout simple et tout léger mais joliment présentés grâce à mes nouveaux bols...

Farfalle aux courgettes et au boeuf

Cuisine Ma-Ligne!: One-Pot-Pasta WW Crémeuse facon Carbonara 8pp

One-Pot-Pasta WW Crémeuse facon Carbonara ou

Partons aujourd'hui pour un grand classique, mais les classiques sont souvent les meilleurs. Des pâtes aux champignons... Recette pour 5.5 points Ingrédients : pâte à satiété fusilli /4pts 4 ou 5 champignons /0pt 10gr de farine /0.5pt 125ml de lait /1pts...

Partons aujourd'hui pour un grand classique, mais les classiques sont souvent les meilleurs. Des pâtes aux champignons... Recette pour 5.5 points Ingrédients : pâte à satiété fusilli /4pts 4 ou 5 champignons /0pt 10gr de farine /0.5pt 125ml de lait /1pts...

2016-02-25 19

2016-02-25 19

Quoi!!!! j'ai pas encore publier de pâte, moi qui est une grande fan. Voila c'est chose faite a présent .... Recette pour 5 pts Ingrédients : Spaghetti a satiété/4pts basilic /0pt 1 gousse d'ail /0pt 1cac d'huile d'olive/1pt 2cac de crème fraîche a 4%...

Quoi!!!! j'ai pas encore publier de pâte, moi qui est une grande fan. Voila c'est chose faite a présent .... Recette pour 5 pts Ingrédients : Spaghetti a satiété/4pts basilic /0pt 1 gousse d'ail /0pt 1cac d'huile d'olive/1pt 2cac de crème fraîche a 4%...

Voici une recette très simple mais parfois ont manque d'idée donc en voici une !!! Recette végétarienne. A satiété pour 5 fléxipoints Pour 1 personne : Ingrédients : Spaghetti a satiété /4 pts 2 carottes /0pt 1 courgette /0pt 1/2 oignon /0pt 1cac d'huile...

Voici une recette très simple mais parfois ont manque d'idée donc en voici une !!! Recette végétarienne. A satiété pour 5 fléxipoints Pour 1 personne : Ingrédients : Spaghetti a satiété /4 pts 2 carottes /0pt 1 courgette /0pt 1/2 oignon /0pt 1cac d'huile...

Pour 6 personnes Préparation: 10 min Cuisson: 15 min PP: 6 points par personne Ingrédients: 600 g de spaghettis cuites 300 g de dés ou allumettes ou tranches découpées de jambon dégraissé 1 oignon 2 jaune d'oeuf 6 cuillères à soupe de fromage blanc 0%...

Pour 6 personnes Préparation: 10 min Cuisson: 15 min PP: 6 points par personne Ingrédients: 600 g de spaghettis cuites 300 g de dés ou allumettes ou tranches découpées de jambon dégraissé 1 oignon 2 jaune d'oeuf 6 cuillères à soupe de fromage blanc 0%...

Pinterest
Search