Magali

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8 ProPoints // 9 SmartPoints      Préparation : 15 min  Cuisson : 15 min   Repos (ou autre) : 0 min    Parts: 4             	Ingrédients   	     	140 g Pâtes crues, (coquillettes ou pâtes à cuisson rapide)   	800 ml Lait écrémé   	100 g Jambon blanc

8 ProPoints // 9 SmartPoints Préparation : 15 min Cuisson : 15 min Repos (ou autre) : 0 min Parts: 4 Ingrédients 140 g Pâtes crues, (coquillettes ou pâtes à cuisson rapide) 800 ml Lait écrémé 100 g Jambon blanc

Voici une recette tirée du magazine weight watchers du mois de janvier 2014, mais j'ai effectué quelques modifications. Vous voulez un plat qui change, plein de saveurs ? Allez - y !! C'est un plat &berbère& . Il existe plusieurs variations de cette recette...

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Les Tagliatelles aux courgettes et crevettes Weight Watchers, un plat rapide à faire, très nutritif avec peu de points, voici la recette pour 4 personnes.

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Voici une recette prise sur le site Weight Watchers. J'ai allégé un peu la quantité du maroilles car c'est un fromage assez fort, donc 100 g suffisent largement. Dans la recette initiale, il faut ajouter du vin blanc, mais je n'en ai pas mis car j'ai...

Voici une recette prise sur le site Weight Watchers. J'ai allégé un peu la quantité du maroilles car c'est un fromage assez fort, donc 100 g suffisent largement. Dans la recette initiale, il faut ajouter du vin blanc, mais je n'en ai pas mis car j'ai...

Imprimer cette recette pour 1 pers (très copieux) 5 pp -3 pomme de terre (200 g en tout) -1 tranche de saumon fumé 40 g (mariné ou non ) -1 c à s de fromage blanc -1/2 c à c de moutarde – aneth sel/poivre Laver les pomme de terre et les mettre dans un  …  Voir la recette →

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