Poireaux, potiron, chou, brocolis : 20 recettes de soupes aux légumes pour l'hiver !

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poivre, pois chiche, tomate, eau, ail, lentille, épice à couscous:

Velouté tomates, lentilles, pois chiches

Velouté de chou fleur au curry et lait de coco - 1 petit chou-fleur – 3 carottes – 1 gousse d’ail – 3 cc de curry – 20cl de lait de coco – huile d’olive – sel

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Soupe carotte et lait de coco minceur au Thermomix© : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/soupe-carotte-et-lait-de-coco-minceur-au-thermomixc.html

Soupe carotte et lait de coco minceur au Thermomix©

Soupe carotte et lait de coco minceur au Thermomix© : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/soupe-carotte-et-lait-de-coco-minceur-au-thermomixc.html

Soupe Potiron Carotte Orange - Sandra Pascual-9089

Soupe Potiron, Carotte & Orange

Eat Stop Eat To Loss Weight - Soupe Potiron Carotte Orange - Sandra Plus In Just One Day This Simple Strategy Frees You From Complicated Diet Rules - And Eliminates Rebound Weight Gain

Une recette très facile de velouté de patate douce au lait de coco, aromatisé aux épices douces ! Réconfortante à souhait !

Velouté de patate douce au lait de coco et épices

Eat Stop Eat To Loss Weight - Velouté de patate douce au lait de coco et épice Plus In Just One Day This Simple Strategy Frees You From Complicated Diet Rules - And Eliminates Rebound Weight Gain

courgette, fromage de chèvre, cube de bouillon, eau, épinard Plus

Soupe courgette épinards au chèvre

Gaspacho tomate, poivron et concombre spécial calories négatives : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/gaspacho-tomate-poivron-et-concombre-special-calories-negatives.html

Gaspacho tomate, poivron et concombre spécial calories négatives

Velouté de Potiron

Purée de potiron & panais, allumettes de lardons grillées

Eat Stop Eat To Loss Weight - Purée de potiron panais allumettes de lardons grillées In Just One Day This Simple Strategy Frees You From Complicated Diet Rules - And Eliminates Rebound Weight Gain

Maigrir vite: Recette idéale de soupe pour maigrir rapidement et sans risque.

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Velouté de butternut au curry et lait de coco

Velouté de butternut au lait de coco et curry

Maigrir vite: Une soupe puissante facile à préparer pour perdre du poids dans un temps rapide. Lire la suite /ici :http://www.sport-nutrition2015.blogspot.com

Velouté de courgettes au chèvre - LES RECETTES DE TITOUNETTE45

Soupe de poireaux minceur et saveur à moins de 200 calories : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/soupe-de-poireaux-minceur-et-saveur-moins-de-200-calories.html

Soupe de poireaux minceur et saveur à moins de 200 calories

Soupe de poireaux minceur et saveur à moins de 200 calories : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/soupe-de-poireaux-minceur-et-saveur-moins-de-200-calories.html

Velouté de panais, croûtons et lardons - ELLE à Table

Velouté de panais, croûtons et lardons

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