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Privé de dessert!!!: Clafoutis aux cerises (IG bas, sans beurre!)_____________________ -500g cerises -100g farine d’orge mondé -80g + 2c.s. fructose -3 œufs -25cl lait écrémé -1 pincée sel -1 bouchon d’eau de fleur d’oranger -1/2 c.c. vanille en poudre -2 c.s. amandes effilées

Privé de dessert!!!: Clafoutis aux cerises (IG bas, sans beurre!)_____________________ -500g cerises -100g farine d’orge mondé -80g + 2c.s. fructose -3 œufs -25cl lait écrémé -1 pincée sel -1 bouchon d’eau de fleur d’oranger -1/2 c.c. vanille en poudre -2 c.s. amandes effilées