Tartinade de noix, avocat et basilic - Par Rutabaga

Tartinade de noix, avocat et basilic - Par Rutabaga,,, tasse d'amandes ou noix # 2 avocats mûrs # ½ tassede basilic frais # c. à thé de miel # Le jus d’un citron pressé # Sel et poivre

Houmous, Mezzé  libanais

Houmous libanais

Je vous propose la recette de Houmous libanais qui est un délicieux dip du moyen-orient, une pâte crémeuse à base de pois chiches cuits, de jus

Boulettes aux pois chiches et courgettes

comment adopter une position galbante qui fait travailler vos abdos au bureau et donc soulage votre dos. Vous trouverez des exercices rapides et efficaces, à faire depuis votre coupable siège, pendant votre journée de travail.

Pesto de courgettes pour des apéros healthy ou pour donner du goût à vos pâtes complètes. Pour cela , cuire 2-3 courgettes coupées en rondelles à la vapeur. Une fois celles-ci froides, les mixer avec 3 oignons nouveaux, une gousse d'ail, un peu de coriandre fraîche, du piment rouge (à doser selon les goûts), trois cuillères à soupe d'huile d'olive ainsi que du sel et du poivre.

Pesto de courgettes

Courgettes, je vous aime mais parfois je ne sais plus quoi faire de vous tellement vous proliférez en cette saison. Mais cela pousse aussi à chercher des recettes inédites comme cette bonne découverte pour l'été : le pesto de courgettes, ou c...

Tomates farcies #vegan (Faites l'impasse sur le 1er paragraphe de la recette !). http://www.audreycuisine.fr/2013/06/tomates-farcies-vegetariennes/

Tomates farcies végétariennes

Tomates farcies personnes) 6 tomates rondes (pas trop grosses) verre de riz (thaï complet pour moi) 2 oignons nouveaux 1 poivron (couleur au choix) 1 cuillère à café de curcuma 1 pincée de gingembre en poudre 2 feuilles de sauge Sel, poivre Huile d’olive

Vinaigrettes de toutes sortes : échalote-ciboulette,confit d'oignons, herbes à la crème, sauce gravlax

Vinaigrette de ma grand-mère

Vinaigrettes de toutes sortes : échalote-ciboulette,confit d'oignons, herbes à la crème, sauce gravlax. échalote 1 cs de vinaigre de cidre cs d'huile de colza sel poivre 2 cs de ciboulette ciselée

Salade de pois chiches aux poivrons marinés (poivrons marinés = bonheur)

Voir tous les détails de la recette sur Marmiton Ingrédients : 1 chou-fleur moyen 4 carottes 2 cs de vinaigre 2 citrons 1 gousse d'ail Huile d'olive Sel, poivre Pour le poivre : Consultez la rubrique Attention au gluten caché !

Une variante des endives braisées : les endives braisées à l'orange et au pain d'épices. Une recette automnale toute douce.

Endives braisées à l’orange et au pain d’épices

Une variante des endives braisées : les endives braisées à l'orange et au pain d'épices. Une recette automnale toute douce. Avec un pain d'épices maison gluten free dairy free

Salade japonaise chou sésame

Coucou tout le monde ! Je ne sais pas vous mais… J’adoooooore les makis. C’est le genre de truc que je pourrai manger sans faim. Et je trouve que c’est une super idée de men…


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