Découvrez ces quelques recettes pour commencer une semaine de détox!

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Deux mois, deux tous petits mois avant l'été. Il est temps de nous y mettre les filles! Voilà une semaine que je vous ai demandé si vou...

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Le running concept 10 20 30 permet d'envisager des plans d'entrainement constitués de séances plus courtes mais procurant les avantages, en termes de progrés, des séances classiques plus longues.

Améliorez vos performances et votre forme physique grâce à ce nouveau concept d'entrainement, le 10 20 30

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Manger équilibré ? Tout est une question d'organisation ! Voici une liste d'aliments sains et variés que vous devriez toujours avoir en réserve à la maison.

Nettoyez votre foie et perdez du poids en 72 heures grâce à cette boisson surpuissante.. Il suffit de boire cette boisson 3 fois par jour, et ce pendant 3 jours. Éviter les plats gras pendant cette période et boire assez d’eau pour faciliter la détox et la perte de poids.  Ingrédients :  – 3 citrons  – 1 tasse de persil haché  – 5 branches de céleri  – 6 tasses d’eau

Nettoyez votre foie et perdez du poids en 72 heures grâce à cette boisson surpuissante

Le foie est sans doute l’organe le plus important dans le processus de perte de poids. Lorsque le corps est chargé de toxines, le foie ne peut plus exercer ses fonctions habituelles. Cela ralentit …

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Ce cardiologue présente un régime incroyable : C’est un bon moyen pour perdre 10 kilos en 7 jours

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