Marine Olivier

Marine Olivier

5 followers
·
56 followers
Marine Olivier
More ideas from Marine
Lentilles au chorizo Weight watchers, une recette facile et simple à réaliser, un plat de 6 SP à préparer pour un déjeuner ou un repas de soir.

Lentilles au chorizo Weight watchers, une recette facile et simple à réaliser, un plat de 6 SP à préparer pour un déjeuner ou un repas de soir.

Aubergine tomates chèvre basilic

Aubergine tomates chèvre basilic

piment, lait de coco, blanc de poulet, citronnelle, galanga, nuoc mam, champignon de Paris, brocoli, jus de citron, coriandre, carotte, bouillon

piment, lait de coco, blanc de poulet, citronnelle, galanga, nuoc mam, champignon de Paris, brocoli, jus de citron, coriandre, carotte, bouillon

Crumble cabillaud courgettesIngrédients / pour 4 personnes 400 g de cabillaud 4 courgettes moyennes 1 oignon 1 ou 2 gousses d'ail suivant vos goûts 3 œufs 20 cl de crème fraiche liquide 100 g de comté râpé sel poivre huile d'olive pour le crumble 100 g de farine 100 g de beurre salé 100 g de comté râpé 15 noisettes hachées 35 min au four courgettes rapées et faire revenir 5/10 min avec l oignon ail . Cuire dans l eau 5 min le poisson

Crumble cabillaud courgettesIngrédients / pour 4 personnes 400 g de cabillaud 4 courgettes moyennes 1 oignon 1 ou 2 gousses d'ail suivant vos goûts 3 œufs 20 cl de crème fraiche liquide 100 g de comté râpé sel poivre huile d'olive pour le crumble 100 g de farine 100 g de beurre salé 100 g de comté râpé 15 noisettes hachées 35 min au four courgettes rapées et faire revenir 5/10 min avec l oignon ail . Cuire dans l eau 5 min le poisson

Tarte au thon et moutarde

Tarte au thon et moutarde

Quiche sans pâte au chèvre et à la tomate WW, recette d'une savoureuse et délicieuse quiche, facile à préparer pour un repas accompagné d’une bonne salade.

Quiche sans pâte au chèvre et à la tomate WW, recette d'une savoureuse et délicieuse quiche, facile à préparer pour un repas accompagné d’une bonne salade.

Les soupes asiatiques j'en raffole mais des fois il y a certaines recettes assez compliquées à réaliser car on ne trouve pas les ingrédients n'importe où ! Aujourd'hui, je vous présente une soupe Thaï super bonne avec des ingrédients simples que j'ai...

We know that every time you look in the mirror you’ll look and feel like you’re starting to achieve your weight loss and health goals with Paleo and you’ll want to join our community of like-minded people who are on the path to looking and feeling great

TOM YAM KUNG - SOUPE THAILANDAISE (Pour 3 P : 250 g de crevettes, 3 verres d'eau, 2 gousses d'ail, 5 feuilles de combava ou le zeste d'un petit citron vert, 3 fines tranches de galanga (frais ou sec) ou 1 morceau de gingembre frais râpé, 3 c à s de Nuoc nam, 2 brins de citronnelle, 1 échalote, champignons de paris, 3 piments oiseau, 1/4 verre de jus de citron vert ou de poudre de tamarin, 1 bouquet de coriandre)

Tom yum or tom yam is a Lao and Thai clear, spicy and sour soup. Tom yum is widely served in neighbouring countries such as Cambodia, Malaysia and Singapore, and has been popularised around the world.

Soupe de lentilles corail curry-coco pour 4 personnes - Recettes Elle à Table - Elle à Table

Eat Stop Eat To Loss Weight - Soupe de lentilles corail curry-coco pour 4 personnes - Recettes Elle Table - Elle Table - In Just One Day This Simple Strategy Frees You From Complicated Diet Rules - And Eliminates Rebound Weight Gain