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La meilleure recette de Quiche sans pâte aux épinards-chèvre et noix! L'essayer, c'est l'adopter! 4.9/5 (14 votes), 16 Commentaires. Ingrédients: 1 oeuf 100 ml de lait 50 ml de crème soja (ou crème fraîche) 30 gr de farine 25 gr de gruyère râpé 50 gr d'épinards hachés (congelés) 50 gr de chèvre bûche émietté 5 noix grossièrement concassées sel, poivre