Le Top Body Challenge représente des risques pour la santé et je vais vous expliquer pourquoi. Mais avant toute chose je vais vous résumé en quelques lignes ce qu’est le fameux top body challenge. En fait c’est un programme mis en place par Sonia Tlev et qui allie rééquilibrage alimentaire et exercices de fitness pour maigrir ou tonifier les muscles. Le programme en question dure 12 semaines pour la somme de 39 €. Durant ces 12 semaines, les exercices de fitness s’enchaînent mais ne se…
