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Quiche aux légumes sans pâte WW

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escargot fourré au thon .....ou à tout ce qu'on veut !

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mini burger froid au thon, recette mini burger froid au thon super moelleux pour idée apéritive ou mini buns salés maison faciles et rapides.

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Des courgettes farcies et vegan au quinoa et légumes, un délice! Ingrédients pour 2 personnes 4 courgettes rondes 1 oignon 1 poivron rouge 1 tomate 1 gousse d'ail 1 pincée de poudre de piment d'Espelette une dizaine d’olives vertes une poignée de basilic...

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Quiche sans pâte aux courgettes WW, recette d'une délicieuse quiche légère, facile et simple à réaliser pour accompagner un plat de viande ou de poisson.

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Kesra : 400g semoule extra fine, 1 cc sel fin, 1 sach. levure boulangère, eau tiède. Délayer levure ds 1 peu d'eau tiède. Mélanger semoule avec sel, ajouter levure activée, puis de l'eau tiède. Former 1 pâte à pétrir 15 min activement. Faire lever 2 h ds 1 endroit chaud sans courants d'air. Pétrir, et former 3 boules & les aplatir en galette de 1 cm d'épaisseur. Faire lever 30 min recouvert (pas de courant d'air !) Cuire à la poêle à feu moyen (srtt pas trop fort) des 2 côtés env 7-8…

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750g vous propose la recette "Tarte au thon" en pas à pas. Avec une photo pour chaque étape, la réalisation de cette recette est un jeu d'enfant.

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Tarte à l'oignon, reblochon et romarin/cumin

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Pate à pizza

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Moelleux de potiron au coeur de comté - 450 g de potiron - 3 oeufs - 250 g de farine - 100 g de fromage blanc - du Comté (ou emmental) - 10 cl de lait - sel, poivre

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Fromage pour Tartiflette RichesMonts pané au miel et salade d’endives

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Pâte à tarte salée à la farine semi complète

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poivre, Viandes, poireau, clou de girofle, bouquet garni, oignon, ail, rave, sel, os à moelle, carotte, céleri

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