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perdre 10 kg en 15 jours

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poivre, pois chiche, tomate, eau, ail, lentille, épice à couscous

Velouté tomates, lentilles, pois chiches

Les soupes asiatiques j'en raffole mais des fois il y a certaines recettes assez compliquées à réaliser car on ne trouve pas les ingrédients n'importe où ! Aujourd'hui, je vous présente une soupe Thaï super bonne avec des ingrédients simples que j'ai...

Ramen Thaï au Poulet

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Galettes de pois chiches                                                                                                                                                                                 Plus

Galettes de pois chiches

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Tartare de betterave pomme noisette

Dégustez un tartare de betterave, pomme et noisettes

Ce guide peut vous aider à perdre jusqu'à 9 kg en 2 semaines, sans compter les calories ou diminuer les portions...C'est parti !

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