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small bedroom + useful desk (my ideal home...)

Notes on this and that. -------------- "Be Realistic, Ask for the Impossible"~May ---------------------------- "Comment voulez-vous gouverner un pays où il existe 246 variétés de fromage? " ~Charles de Gaulle

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Smoothie brûle-graisses aux fruits rouges et flocons d'avoine

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Smoothie brûle-graisses aux fruits rouges et flocons g de fruits rouges 3 cuillères à soupe de flocons d'avoine 50 cl de lait écrémé 2 cuillères à soupe de sirop d'agave

12 recettes de petits déjeuners sains

Smoothie vegan figue & amande : 3 grosses figues fraîches 240 ml de lait d'amande non sucré 1 cuil. à soupe de purée d'amande 1 cuil. à café d'amandes (optionnel) ½ cuil. à soupe de sirop d'agave ou 3 dattes fraîches dénoyautées

la santé et la nature: Brûlez vos graisses: Cette infusion vous aidera à perdre 5 kg en 10 jours facilement sainement et sans effort

Tout le monde croit qu’il n’y a que 2 vraie façon pour perdre du poids sainement et efficacement l’exercice physique et une alimentation saine,

la santé et la nature: Boisson magique pour perdre 10 kg en 2 semaine facilement,sainement et sans effort

Si vous voulez perdre du poids et nettoyer votre corps tout entier, n’hésitez pas à préparer cette boisson à base de menthe, citron et le thé vert. En consommant cette boisson vous serez en mesure de protéger votre santé dans sa globalité.

Rouleaux de printemps

Recette pour rouleaux de printemps frais avec deux sauce : Soja et beurre de cacahuète - persil, coriandre et l'ail. Un repas sain avec feuilles de menthe.

Jus-d'orange-et-de-carotte-500x434

Pour profiter de toutes les vertus de l'orange, nous allons partager avec vous un délicieux smoothie naturel qui permet d'améliorer la silhouette et d'énergiser le corps. Essayez !

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