Conseil nutrition

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Comment utiliser les graines de chia ?
Des petites graines aux super pouvoirs, tu connais ? Si oui je vais te dire comment les utiliser 🤩 « Que ton aliment soit ton premier médicament » Hippocrate Pour plus détails sur les graines de chia, j’ai écris un article complet sur mon blog !
a laptop computer sitting on top of a wooden desk next to a bowl of food
8 astuces pour toujours rentrer dans son jean à la fin du confinement
Je me suis dit qu'un article pourrait vous donner un coup de pouce et vous éviter la dégringolade 😬. Je veux vous donner toutes mes petites astuces pour limiter au mieux les envies de grignoter, reprendre le contrôle, et pour sortir de cette période de confinement en forme, avec la même garde-robe 😂 et bien dans son body 🏃🏼‍♀️
Voici le témoignage de Chantal que je coach. Elle parle de son expérience avec Ma Super Coach, de comment son rééquilibrage alimentaire a tout changé.. Elle est la preuve qu'il est toujours temps pour décider de changer ses habitudes 💪 Je vous laisse découvrir sa petite vidéo.
Témoignage Chantal 70 ans - Son rééquilibrage alimentaire
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Liste des fruits & légumes de NOVEMBRE 🍁 ✔️ Ils coûtent moins cher ✔️ Ils ont un meilleur goût ✔️ Ils sont moins traités
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Le secret pour un contrôle du poids efficace... Vous souhaitez connaître le secret pour un contrôle du poids efficace? 😃 C'est par ici! Coach Dinky Crossbody
Le secret pour un contrôle du poids efficace
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