Palette de Milkshakes / Pantone Milshakes ;) . Je remplace le lait par un lait végétal et le sucre par un sucre intégral.

One milkshake a day... Ma palette de vitamines

Avec du lait végétal à votre convenance lait d'avoine, soja, amande c'est parfait. Il y a déjà du sucre naturel avec les fruits. Donc faites vous plaisir !

Nettoyez votre foie et perdez du poids en 72 heures avec cette boisson puissante

Nettoyez votre foie et perdez du poids en 72 heures avec cette boisson puissante

Les gens prêtent assez peu d’importance au bon fonctionnement du colon. Pourtant, il s’agit d’une partie essentielle du corps nécessaire à son bon fonctionnement et à sa bonne santé. Le colon, également connu sous le nom de « gros intestin

Courgettes rondes farcies (poivron, tomate, chorizo & oeuf)

Courgettes rondes farcies (poivron, tomate, chorizo & oeuf)- très bon, à refaire mais des des ramequins avec la courgette coupée en petit morceau.

gratin courgette saumon comme des lasagnes sans pâte - Blog cuisine avec du chocolat ou Thermomix mais pas que

gratin courgette saumon comme des lasagnes sans pâte - Blog cuisine avec du chocolat ou Thermomix mais pas que

Un plat du soir pas trop riche, des légumes, du poisson, un peu de fromage et de béchamel. J& fait des lasagnes car la famille chocolat réclamait à corps et à cris (surtout à cris) des lasagnes de maman et il me restait un peu de béchamel non utilisée,...

Légèreté & Gourmandises: Blinis aux courgettes (0,5 PP)

Blinis aux courgettes Pour 15 blinis : 300 gr de courgettes 1 gousse d'ail 75 gr de farine 1 oeuf 10 cl de lait écrémé 1 cuillère à soupe d'herbes hachées (basilic, coriandre, persil... à votre goût) Sel, poivre

Gaspacho pastèque-melon pour 4 personnes - Recettes Elle à Table

Gaspacho pastèque-melon

Recette Gaspacho pastèque-melon : Pelez pastèque et melon, puis éliminez les graines.Mettez la pulpe des fruits dans le bol d’un blender avec le gingembre,... Plus

Les 5 recettes à base d'avocat qu'il vous faut essayer d'urgence - Les Éclaireuses

Vous en avez marre de toujours cuisiner les mêmes choses. Et l'avocat, c'est un peu votre ingrédient préféré ! Alors voici 5 recettes originales à adopter d'urgence.

60 recettes de salades pour vous la raconter !

Parce que la cuisine de l’hiver ne rime pas forcément avec chocolat ou tartiflette, on vous prouve qu’on peut se faire plaisir gustativement parlant...

Une pipelette en cuisine: Pâte à tarte aux flocons d'avoine

Bienvenue dans ma cuisine, simple ou parfois plus élaborée, mais toujours gourmande, pour régaler ceux que j'aime...

Avec une feuille de riz

Avec une feuille de riz - Découvrez 15 façons de se faire un sandwich sans pain - Elle à Table

Pour un sandwich club qui change au goût et à l’œil, on mise sur de belles tomates rondes bien rouges. On les coupe en deux et on s’en sert comme deux buns pour enfermer un steak, des graines à germer et une tranche de cheddar. Ludique et addictif....

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