Mathilde Virieux

1 follower
·
5 following
Mathilde Virieux
More ideas from Mathilde
Diète express basée sur une élimination des glucides et des lipides de l’alimentation, le régime Natman ou régime « hôtesse de l’air » est articulé autour d’un menu bien défini qu’il est nécessaire d’appliquer à la règle pour espérer un résultat optimal. Voici ce menu : Menu du jour 1 – Au petit-déjeuner : unRead More

Diète express basée sur une élimination des glucides et des lipides de l’alimentation, le régime Natman ou régime « hôtesse de l’air » est articulé autour d’un menu bien défini qu’il est nécessaire d’appliquer à la règle pour espérer un résultat optimal. Voici ce menu : Menu du jour 1 – Au petit-déjeuner : unRead More

Tiramisu au chocolat sans café. Cette recette du tiramisu revisité est parfaite pour ceux qui n'aiment pas le café. Un dessert facile et rapide à réaliser !

Tiramisu au chocolat sans café. Cette recette du tiramisu revisité est parfaite pour ceux qui n'aiment pas le café. Un dessert facile et rapide à réaliser !

160 Kcal par personne Pour 4 personnes : 100 g de fromage blanc  1 yaourt nature  4 endives 1 concombre  1 brin de menthe  300 g de thon au naturel 1 c. à c. de moutarde  1 c. à s. d’huile d'olive  1 pincée de

160 Kcal par personne Pour 4 personnes : 100 g de fromage blanc 1 yaourt nature 4 endives 1 concombre 1 brin de menthe 300 g de thon au naturel 1 c. à c. de moutarde 1 c. à s. d’huile d'olive 1 pincée de