Cheese cake minceur 300 g de fromage blanc/ 2 œufs/ 40 g de sucre/ 1 c. à soupe de maïzena/ le jus d'1/2 citron

Cheesecake minceur au citron – Ingrédients de la recette : 300 g de fromage blanc, 2 oeufs, 40 g de sucre, 1 cuillère à soupe de maïzena, le jus citron

Fondant au chocolat noir et fromage blanc 0% sans matières grasses : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/fondant-au-chocolat-noir-et-fromage-blanc-0-sans-matieres-grasses.html

Fondant au chocolat noir et fromage blanc 0% sans matières grasses

Fondant au chocolat sans farine – Ingrédients de la recette : 200 g de chocolat noir pâtissier, 150 g de sucre en poudre, 100 g de beurre, 4 oeufs moyen

Clafoutis de courgettes au chèvre frais

Clafoutis de courgettes au chèvre frais

Clafoutis de courgettes au chèvre frais 4 oeufs 100 g de farine 50 cl de crème liquide 2 courgettes 200 g de fromage de chèvre frais 1 bouquet de ciboulette Sel et poivre

Hachis parmentier végétarien    4 grosses pommes de terre - 1 poireau moyen - 1 gros navet - 3 petites carottes - 2 branches de céleri - 2 champignons de paris - 2 oignons - 1 gousse d'ail - 1 cuillère à café de sauce soja - 1 poignée de persil - 1 tranche de pain de mie - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive

Hachis parmentier végétarien pommes de terre - poireau - navet - carottes - céleri - champignons de paris - oignons - gousse d'ail

Mijoté de carottes et d'endives à la crème légère : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/mijote-de-carottes-et-dendives-a-la-creme-legere.html

Mijoté de carottes et d'endives à la crème légère

Selon Doctissimo les produits allégés pourraient faire grossir. Découvrez cette étude récente qui met en évidence des inflammations chroniques du foie et du cerveau.

Biscuits suédois aux flocons d'avoine

Biscuits suédois aux flocons d’avoine

Biscuits suédois aux flocons d'avoine - a tester avec margarine sans lactose

Très souvent présentes dans les rayons des boulangeries parisiennes, les tartelettes amandines sont très faciles à faire. Vous pouvez parfumer la crème d'amande avec un peu de rhum ou d'amandes amères.

Tartelettes amandines

Très souvent présentes dans les rayons des boulangeries parisiennes, les tartelettes amandines sont très faciles à faire. Vous pouvez parfumer la crème d'amande avec un peu de rhum ou d'amandes amères. Plus

Cookies aux fruits secs et flocons d'avoine à moins de 100 calories : Savoureuse et équilibrée   Fourchette & Bikini

Cookies aux fruits secs et flocons d'avoine à moins de 100 calories

Cookies aux fruits secs et flocons d'avoine à moins de 100 calories 150 g de flocons d'avoine 75 g d'un mélange de fruits secs 50 g de farine 50 g d'édulcorant en poudre 75 g de compote de pommes sans sucre ajouté 1 oeuf 1 c. à café de vanille liquide 1 p

Aubergines au four, au curry et au miel

Aubergines au four, au curry et au miel

Aubergines au four, au curry et au miel 4 belles aubergines 1 citron confit 2 gousses d'ail 4 cuillère(s) à soupe de miel le jus de 1 citron jaune 5 cuillère(s) à soupe d'huile d'olive 1 cuillère(s) à café de curry sel, poivre

Ce n'est pas la 1ère fois que je me laisse séduire par une recette de la Cuisine de Bernard. Ses recettes sont très souvent une réussite et un doux régal pour les papilles. J'ai voulu tester cette fois-ci sa recette du fondant aux noisettes et au miel,...

FONDANT NOISETTES ET MIEL (SANS GLUTEN

Ce n'est pas la fois que je me laisse séduire par une recette de la Cuisine de Bernard. Ses recettes sont très souvent une réussite et un doux régal pour les papilles. J'ai voulu tester cette fois-ci sa recette du fondant aux noisettes et au miel,... Plus

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