recettes

Raviolis de courgettes

{sehr lecker} Low Carb Zucchini Ravioli | mit Gewürzen etwas aufpeppen

Eggplant Pizza: Salt, then rest for 1/2 hour to remove bitterness. Blot with paper towels before roasting.

This weekend we feasted on these Greek Nachos and I gotta tell you they are ahhhhhmazing! Instead of tortilla chips, this recipe calls for pita chips as its base. Building up from there, it’s cumin spiced lamb, feta tzatziki sauce and heaps of fresh veggies & zesty olives.

Homemade green spinach #tortillas with 3 ingredients. The recipe is #healthy, #glutenfree, #vegan, wheat-free, corn-free, great for kids, and easy to make. Perfect for #wraps, #tacos, #burritos, #enchiladas, #quesadillas. Recipe on elavegan.com

Blueberry Broccoli Spinach Salad with Poppyseed Ranch

courgette, viande hachée, oignon, ail, laurier, thym, tomate, sel, beurre, farine, lait

Tous les plats de pâtes se ressemblent et c'est toujours les mêmes. Pâtes carbonara, pâtes bolonaise ou pâte au saumon. Alors, pour changer des pâtes à proprement dit choisissez un plat de cannelloni. Posez bagages en Sicile le temps d'un repas avec ces délicieux cannellonis à la viande hachée et à la sauce tomate... Divin !

De bonnes lasagnes préparées avec les légumes d'été : courgettes, tomates et aubergines poêlées

Les falafels, vous remarquerez grâce à cette recette que c'est très simple et rapide à faire. Une fois que vos pois chiches et que les autres aliments seront écrasés, ils ne vous restera plus qu'à former des petites boules et à les faire cuire (soit à la friteuse, soit dans une poêle). Pour l'apéritif, l'entrée ou en plat accompagnés d'une salade composée, ces petites boules remplies de protéines végétales et de fibres raviront vos papilles et votre estomac. N'hésitez pas à varier les…

Une idée de galettes polenta épinards, idéale pour régaler vos bouts de chou, garnir vos lunchbox, accompagner une soupe froide, piquer niquer ou déjeuner sur le pouce.. Bref, top ! Vous pouvez même les congeler en les mettant en quinconce afin qu’elles se décongèlent facilement, et le tour est joué. Vous pouvez opter pour de […]

Poulet croustillant au citron et salade fenouil/courgette : la recette

Le Polpette di Broccoli al Forno sono un secondo piatto vegetariano gustoso e light! Facili da preparare, queste Crocchette sono perfette per grandi e piccini.

sardines marinées à l'huile d'olive, jus de citron, ail et persil plat, avant de passer au barbecue ou à la plancha

Une fois bien dorées, servez-les avec une petite salade verte ou en apéritif avec une sauce légèrement relevée.

Découvrez cette recette de pâtes conchiglioni farcies au saumon, pleines de goûts en toute saison.