Marc Da Silva

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I love food :) Maintenant 3ème Dan AITO et 4ème de Kung Fu :0D
Marc Da Silva
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5 Easy 2-Ingredient Recipes

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Si regarder votre carte bleu et votre salaire vous colle une crise d’anxiété, c’est peut-être le moment de revoir la manière dont vous dépensez votre argent et ce que vous pouvez faire pour en épargner un peu plus. Vous avez probablement essayé de vous fixer un budget ou de réduire ici et là, tout cela en vain ...

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Il est facile d’oublier de vous étirer. C’est souvent négligé parce que les résultats ne sont pas aussi visibles que quand vous soulevez des poids. Pourtant, les étirements peuvent conduire à une meilleure posture, avec moins de douleurs, et une plus grande confiance. Ils libèrent la dopamine ce qui aide à vous sentir plus heureux …

Wednesday, January 2016 You should all know that you need to stretch, whether you are a chronic sitter, a weekend warrior, or a daily exerciser. Stretching helps your blood reach your muscles and your joints move through their full range of mot

Purée glacée d’asperges vertes à l’huile d’olive et pointes sautées

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