Female 6Pack Guide on Instagram: “5 minutes lose belly pooch workouts ! Challenge a friend by tagging them 💕 #female6packguide”
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30 Day Ab Challenge to Get a Flat Stomach - Fitwirr
Banish your stomach fat with this 30 Day Ab Challenge. This 30 day ab workout challenge is designed to strengthen your core and tone your stomach. Give this ab challenge a try.
9 Amazing Flat Belly Workouts To Help Sculpt Your Abs!
mimicartrr Más
J’ai fait le défi de la planche pendant 30 jours et voici les résultats
Les défis d'Internet ne sont pas toujours très efficaces. Mais, Sympa-sympa.com veut partager avec toi un défi qui aura des bénéfices sur ta santé, et veut aussi te raconter l'expérience d'une personne qui a relevé le défi pendant trente jours.
Allez, je me lance dans un défi fitness !
30 jours pour se tonifier, mais vraiment ! Quelle promesse ! Le principe : chaque jour un peu d'exercice, de plus en plus intense, de plus en plus longtemps...
Allez, je me lance dans un défi fitness !
30 jours pour se tonifier, mais vraiment ! Quelle promesse ! Le principe : chaque jour un peu d'exercice, de plus en plus intense, de plus en plus longtemps...
Blog mode et tendance : polarbear-leblog.fr - Actualité et mode, le lifestyle
La petite histoire Suite à une chute en kite-surf, je me suis faite opérer du coude et l'on m'a interdite de faire du sport pendant 6 mois. Ou du moins du sport qui mobilise le bras... Et comment vous dire, des sports qui ne mobilisent pas les bras, à part le vélo d'appartement il n'y en a pas des masses. Comme il était hors de question que je reste 6 mois sans bouger (la torture) j'ai décidé de chercher des sports, ou du moins activités, pour rester active et c'est comme cela que je me suis…