Relevez le Défi : 30 Jours Pour Avoir des Abdos et de Belles Fesses.
Envie d'avoir des belles fesses et des abdos ?
15 minutes de yoga par jour
sur la plage, sur le ponton, ou dans votre salon Que l'on navigue ou pas, notre corps a besoin de s'étirer. Dans un bateau, il est sans cesse sollicité, dans des positions inhabituelles, devant répondre aux mouvements incessants du bateau, qui le tassent. Si vous naviguez en planche ou en voile légère, vos muscles sont soumis à des efforts violents*. Les quelques postures que je vais vous présenter sont difficiles à pratiquer directement sur le bateau, mais pourront l'être aisément sur un…
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Ceux là n'aiment pas du tout la graisse...
3 jus pour maigrir rapidement. Vous souhaitez un jus détox pour perdre du poids tout en prenant du plaisir ? Ces recettes de jus de fruits et de légumes feront votre bonheur. Excellents pour le nettoyage de vos organes, notre sélection de jus minceur vous permet d'accompagner idéalement votre régime. Mais au fait, pourquoi les jus sont bons pour maigrir ? Comment pratiquer le juicing ? Nous vous répondons sur notre blog... #jus #detox #carottes
2 Weeks Hard Core 6 Pack Abs Workout Challenge - My List Of Inspirational Things
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Abdo
Challenge Ventre Plat | Healthy & Co
L’été est là, les beaux jours commencent à s’installer pour de bon, il est donc grand temps de mettre votre nombril à l’air ! Healthy & co vous propose, dès le 1er juillet, un nouveau challenge pour préparer votre « summer body » : 4 exercices pour un ventre plat ! Ces exercices ne vous prendront que quelques minutes, …
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Comment utiliser le Vicks VapoRub pour se débarrasser de la graisse du ventre et obtenir une peau ferme et lisse ? - Bouquets variés
Le Vicks VapoRub a souvent été utilisé pour les maux de tête apaisants, la toux, le nez bouché, la congestion de la gorge et les rhumes. Mais saviez-vous qu’il peut aussi être utilisé pour différentes autres raisons ? le Vicks VapoRub est connu être le...
30 Jours Fesses Fermes !
Apprenez à vous débarrasser de la graisse abdominale
Découvrez comment vous pouvez vous débarrasser de la graisse abdominale en utilisant des sacs de glace.|Découvrez comment vous pouvez vous débarrasser de la graisse abdominale en utilisant des sacs de glace.|Découvrez comment vous pouvez vous débarrasser de la graisse abdominale en utilisant des sacs de glace.|Découvrez comment vous pouvez vous débarrasser de la graisse abdominale en utilisant des sacs de glace.
Programme pour un ventre plat «Six pack
Découvrez le Challenge "Six Pack" de Lotus & Bouche Cousue. Programme complet à télécharger gratuitement pour avoir un ventre plat et dessiné.
9 exercices efficaces pour obtenir un ventre plat en 14 jours
Pour brûler votre graisse abdominale et retrouver un ventre plat et bien sculpté en 14 jours seulement, voici 9 exercices à faire quotidiennement.