MERCIER Benoît

MERCIER Benoît

MERCIER Benoît
More ideas from MERCIER
Corde à sauter + exercices de musculation au poids du corps

Corde à sauter + exercices de musculation au poids du corps

Programme abdominaux : gainage avec variations de planches

Yoga Fitness Flow - Programme abdominaux : gainage avec variations de planches - Get Your Sexiest Body Ever! …Without crunches, cardio, or ever setting foot in a gym!

Fin de la première semaine de l'année : WOD de CrossFit inspiré d'un héros WOD : Double unders, levés de jambe et pompes hindu. Bonne journée et bon week-end. #litobox #crossfit

Fin de la première semaine de l'année : WOD de CrossFit inspiré d'un héros WOD : Double unders, levés de jambe et pompes hindu. Bonne journée et bon week-end. #litobox #crossfit