Les bienfaits de la pensées positives ne sont plus à démontrer. La fameuse méthode coué et les affimations qui en découlent agissent sur notre structure mentale et notre inconscient. Les pensées positives vous transformeront, comme une goutte d'eau transforme la pierre sur laquelle elle tombe. C'est un jeu de patience...plus de précision sur dans notre article. #penseepositive #affirmations #autosuggestion #coue #positif #inconscient #reprogrammation

115 pensées positives pour transformer votre vie

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Découvrez ces quelques recettes pour commencer une semaine de détox!

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Comment remplacer le beurre, le fromage, les oeufs et la crème... Dossier très très intéressant !!! Que vous soyez en manque d'un des ingrédients ou dans un début de trip vegan :)

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Combien de temps puis-je conserver ... au frais

Guide essentiel de durée de conservation des aliments périssables Ce guide très ludique est à laisser à proximité dans votre livre de cuisine, sur votre placard de cuisine et pourquoi pas le congélateur ...

Comment dépenser plus de calories très simplement ! Allez, au travail ! #minceur #sport #maigrir:

Voici une estimation des calories dépensées au cours d’une heure d’activité : - télévision : 70 kcal - ménage : 100 à 120 kcal - marche, jardinage : 180 kcal - vélo : 350 kcal - natation : 400 kcal - jogging : 540 kcal - course rapide : 1 000 kcal

Votre conscience de vastitude est parfaite. Il s’agit de reconnaître l’ouverture, d’y être, d’y demeurer et de faire confiance à cette source en vous. Pratiquée depuis des millénaires, ces respirations nettoient les 3 poisons de l’esprit (aversion, ignorance, attachement). Assis jambes croisées, colonne vertébrale droite, le menton légèrement vers le bas afin que la nuque …

Cette ancienne technique de respiration purifie l'esprit et soulage l'anxiété instantanément

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