Confiance en soi

Collection by Sandrine Onze

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Sandrine Onze
Petit lexique positif d’épanouissement personnel et de changement

Petit lexique positif d'épanouissement personnel : prêts pour l'expérience ?

Parce que les mots que nous utilisons ont beaucoup d'impact sur notre qualité de vie, un petit lexique positif d'épanouissement personnel et de changement à tester

Infographie : 16 habitudes des gens heureux

16 habitudes des gens heureux à adopter d’urgence

Les personnes heureuses n’ont pas de grand secret pour accéder au bonheur. Mais elles prennent naturellement les bonnes habitudes. Avec un peu de travail, toi aussi tu peux atteindre le bonheur. Voici comment. . Pour être heureux, il suffit d’adopter ces réflexes : 1. S’entourer d’autres gens heureux 2. Ne pas se prendre au sérieux …

Infographie : 10 leçons à retenir pour avancer dans la vie

DropCatch.com

Tu as l’impression que ta vie file à toute vitesse et que rien ne change jamais vraiment ? Vérifie ces 10 points et dis-moi lequel te fait défaut : 1. Ne laisse pas l’opinion des autres contrôler ta vie ★ Ce n’est pas ce que les autres pensent, c’est ce que toi tu penses de toi-même …

POC : un acronyme pour dépasser la peur et la culpabilité (lâcher prise)

POC : un acronyme pour dépasser la peur et la culpabilité (lâcher prise)

Se libérer des peurs, des obligations pesantes et des culpabilités injustifiées : passer à l'action pour gagner en liberté intérieure

questionnaire proust | excellente pour briser la glace au début du semestre, ainsi que pour discuter des entretiens d’embauche où l’on pose des questions inattendues sur la personnalité du candidat.

questionnaire proust | excellente pour briser la glace au début du semestre, ainsi que pour discuter des entretiens d’embauche où l’on pose des questions inattendues sur la personnalité du candidat. – FastPin

questionnaire proust | excellente pour briser la glace au début du semestre, ainsi que pour discuter des entretiens d’embauche où l’on pose des questions inattendues sur la personnalité du candidat. questionnaire proust | excellente pour briser la glace au début du semestre, ainsi que pour discuter des entretiens d'embauche où l'on pose des questions inattendues sur la personnalité du candidat.

(Se) poser des questions permet de reprendre la main sur sa vie plutôt que subir (les événements et les autres). Les questions incitent à rechercher des solutions, de l'aide et des moyens. Elles entraînent donc vers le présent et le futur proche.

L'affirmation de soi en 10 étapes | Les defis des filles zen

10 étapes pour renforcer l'affirmation de soi, et apprendre à s'affirmer pas-à-pas, en suivant notre liste de conseils et affirmations positives.

Dans mes périodes de tourmente, mes pensées m'envahissent et prennent le dessus sur tout le reste. J'en arrive donc à ressasser, et ressasser encore.

Je veux arrêter de ressasser et apprendre à lâcher prise

Dans mes périodes de tourmente, mes pensées m'envahissent et prennent le dessus sur tout le reste. J'en arrive donc à ressasser, et ressasser encore.

Une période dépressive n'est pas une fatalité, grâce à une certaine prise de conscience, nous pouvons nous en sortir et ainsi d'optimiser notre vie ^^

Sortir d'une période dépressive : 8 Pistes - Samantha Porpiglia

Sortir d'une période dépressive n'est pas chose simple...Pourtant, rester dans cet état n'est pas une fatalité et l'on peut réussir à trouver la paix !!

30 mots à se dire sans modération pour augmenter la confiance en soi

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Adultes et enfants : des mots à dire et à se dire pour apprendre à s'affirmer et s'aimer + une affiche à télécharger gratuitement pour fortifier la confiance en soi au quotidien