Gratins, frites, soupes... 50 recettes avec des patates douces !

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Brownies pralinés ultra-légers ( Sans Gluten, Sans Lait, IG Bas ) Ingrédients pour environ 12 parts de brownies Préparation : 10 minutes Cuisson : 35 à 40 minutes  —  – 200g de chocolat noir à 70 ou 85% – 1 briquette de 20cl de crème de soja – 12cl de sirop d’agave (mesuré à l’aide d’un biberon, c’est encore plus précis…) – 70g de purée de noisette bien souple (pas un vieux fond de pot tout sec) – 3 œufs – 80g de cerneaux de noix fraîchement mondés (pour être bonnes, les noix doivent avoir…

Brownies pralinés ultra-légers ( Sans Gluten, Sans Lait, IG Bas ) Ingrédients pour environ 12 parts de brownies Préparation : 10 minutes Cuisson : 35 à 40 minutes — – 200g de chocolat noir à 70 ou 85% – 1 briquette de 20cl de crème de soja – 12cl de sirop d’agave (mesuré à l’aide d’un biberon, c’est encore plus précis…) – 70g de purée de noisette bien souple (pas un vieux fond de pot tout sec) – 3 œufs – 80g de cerneaux de noix fraîchement mondés (pour être bonnes, les noix doivent avoir…

gateau oranges amandes IG bas sans gluten

Big Diabetes Free - gateau oranges amandes IG bas sans gluten - Doctors reverse type 2 diabetes in three weeks

Voici une recette quasi-magique de pain sans gluten, sans farine et sans levure !

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Avec les pancakes à la farine de noix de coco Tirée du livre : "Les recettes du régime IG"   Editions Thierry Souccar & [...]

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BGM. MAIGRIR AVEC LA METHODE DES BAS INDEX GLYCEMIQUES: Muffins anglais à bas IG

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Coconutbread : découvrez ce gâteau à la noix de coco, sain et bon...

Coconut Bread, le gâteau à la noix de coco qui fait craquer les fit girls

The Big Diabetes Lie- Recipes-Diet - le gâteau à la noix de coco qui fait craquer les fit girls - Doctors at the International Council for Truth in Medicine are revealing the truth about diabetes that has been suppressed for over 21 years.

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