POULET AU CURRY ET LAIT DE COCO

POULET AU CURRY ET LAIT DE COCO 3 escalopes de poulet 1 petit poivron jaune 1 petit poivron rouge 1 gros oignon 200 ml de lait de coco 2 CSde crème fraiche 1 CS de curry 1 cc de curcuma Basilic Sel, poivre Huile d’olive

Une recette de gratin de courgettes et de pommes de terre avec un soupçon de crème fraîche pour des soirées estivales un peu fraîches

Gratin de courgettes et de pommes de terre

Gratin de courgettes et de pommes de terre - ALors pourquoi légere: parce que je vais remplacer la creme fraiche par autre chose, et au lieu de mettre 2 PDT pour 1 courgette, je mettrai 1 PDT Pour 2 courgettes pour equilibrer l'assiette.

Salade crevettes, coeur de palmier, avocat & feta_3

En suivant ces menus quotidiens établis sur 28 jours qui inclus 80 recettes minceur, vous retrouverez confiance en vous et vous allez enfin vous sentir bien

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La recette Paléo pour garder la ligne : le curry de courgettes et de crevettes au lait de coco

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crevette sauce tomate échalote basilic coriandre

Essayez ces recettes simples et santé comme les tacos froids, les papillotes, les oeufs dans un avocat, les quiches, etc. prêtes rapidement! Plus

Mijoté de poisson curry et lait de coco

Mijoté de poisson curry et lait de coco

Mijoté de poisson curry et lait de coco – Ingrédients de la recette : 4 pavés de cabillaud , 2 cuillère à soupe d'huile d’olive , 1 oignon, 2 poivrons, 20 cl de lait de coco

Recette Gâteau au chocolat facile : Préchauffez le four à 180°. Faites fondre le     chocolat en morceaux au bain-marie ou au micro-ondes.Coupez le beurre et faites-le fondre également.Dans un saladier, cassez les oeufs et mettez le sucre. Mélangez bien jusqu'à ce que le mélange devienne lé...

Gâteau au chocolat facile

Recette de gâteau au chocolat pour les petits facile et rapide recettes que vous adorerez. Choisissez parmi des centaines de recettes de Recette de gâteau au chocolat pour les petits facile et rapide, recettes qui seront faciles et rapides à cuisiner.

Curry de dinde au lait de coco : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/curry-de-dinde-au-lait-de-coco.html

Curry de dinde au lait de coco

Recette de Curry de dinde au lait de coco. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

pommes de terre cuites aux fours avec de l'ail, du persil et des épices

Facile et Prête en 20 min : La Recette des Pommes de Terre Rôties aux Herbes.

Pommes de terre cuites au four avec de l'ail, du persil, de épices et du Parmesan.

Salade tomates, avocat, crevettes

Salade grecque de tomates, avocats et crevettes

Une délicieuse salade colorée idéale à cuisiner en entrée ou en plat : crevettes, tomates, avocat, poivrons... Elle a tout pour plaire cet été en barbecue !

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