Bon poids...Bonne santé! Utilisez le chia pour perdre du poids et pour beaucoup d'autres vertues, et il est sans gluten!

Utilisez le chia pour perdre du poids !

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Découvrez les bienfaits époustouflants des graines de chia.

Les 10 Bienfaits Des Graines de Chia Que Personne Ne Connaît.

Une graine pour maigrir naturellement. Comment utiliser les graines de lin pour perdre du poids rapidement? Les graines de lin permettent de mincir vite.

La graine qui fait maigrir naturellement

These 12 foods are ideal for a post-pregnancy diet. New mothers need to eat well to rebuild blood supply and increase breast milk production.

Comment utiliser les graines germées au quotidien ? Quel matériel ? Quelles graines pour quelles durées de trempage, de germination ? Où et comment les utiliser au quotidien ? Guide et conseils pou…

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Comment obtenir ses propres graines germées sans matériel particulier

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7 graines à mettre vite dans votre assiette ! | Medisite

7 graines à mettre vite dans votre assiette !

chia: Salvia hispanica species of flowering plant in the mint family (Lamiaceae), grown for its edible seeds. The plant is native to Mexico and Guatemala, where it was an important crop.

Germoir maison Un grand bocal, un carré de mousseline ou une compresse de gaze un élastique.Mettez deux cuillères à soupe de graines dans le bocal, recouvrez d'eau. Laissez-les tremper entre 4 et 24 heures selon les graines :Recouvrez d'eau les graines pour les faire germer. ©D. Klecka Recouvrez le bocal avec le carré de mousseline ou de gaze, en le fixant avec l'élastique.

Germoir maison Un grand bocal, un carré de mousseline ou une compresse de gaze un élastique.Mettez deux cuillères à soupe de graines dans le bocal, recouvrez d'eau. Laissez-les tremper entre 4 et 24 heures selon les graines :Recouvrez d'eau les graines pour les faire germer. ©D. Klecka Recouvrez le bocal avec le carré de mousseline ou de gaze, en le fixant avec l'élastique.

Le chanvre a le vent en poupe ! Ce petit trésor est une merveilleuse source de protéines facilement assimilables.

The Importance of Eating Seeds for a Healthy Diet – Tips, Benefits & Recipes

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