Morgane Helary

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Moelleux mousseux au citron : Absolument délicieux ! Réalisé une autre fois en gâteau avec les même proportions et 3 citrons (30 minutes de cuisson). Gâteau léger, à faire et refaire !

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L'obstination en amour : quand rien ne sert de forcer les pièces du puzzle à s'emboîter Il est difficile d'accepter la #réalité dans une relation #amoureuse qui se #termine, et c'est pour cela que nous nous obstinons à essayer de la sauver. #Psychologie

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Lentilles au chorizo Weight watchers, une recette facile et simple à réaliser, un plat de 6 SP à préparer pour un déjeuner ou un repas de soir.

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courgette, boeuf haché, riz, oignon, ail, crème fraîche liquide, jus de citron, Huile d'olive, fromage râpé

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Riz aux oignons rapide

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Comme le disent les coachs sportifs, le plus important dans l’entraînement, c’est la régularité ! Mais soyons honnêtes, faire du sport tous les jours n’est pas si simple, et ce n’est pas très drôle non plus. Il est plus simple de travailler pour avoir une silhouette svelte en ayant en tête ton objectif et surtout en sachant que tu n’auras pas besoin d’y passer un temps fou. Cette routine rapide qu’a inventée l’entraîneuse américaine Tracy Anderson — qui travaille avec des célébrités —…

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Aujourd’hui, je partage avec vous une recette de curry au chou-fleur que j’ai préparé lors d’un atelier cuisine que j’anime le vendredi matin au centre social et culturel de mon quartier, pour montrer qu’on peut préparer des repas équilibrés sans viande. Ce plat végétarien est très simple à préparer, c’est un vrai plat d’hiver et …

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Pâte à pizza épaisse et moelleuse - tester et approuver cette pâte est un turie et elle est rapide et facile à faire... J'adore

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Petits pois au beurre et bacon croustillant façon Jamie Oliver

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The Best Butt Workout #fitness #workout. The Best Workout Tips Of All Time To Help You Supercharge Your Diet, To Get The Weightloss and Health Fitness Goals You’ve Set. Work Outs Using Weights, Full Body Fat Burning Exercises, Arm Exercises You Can Do At

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Poulet Tomates Mozzarella

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Rougail saucisse - Recette de cuisine Marmiton : une recette

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CURRY DE POIS CHICHES AU LAIT DE COCO (550 g de pois chiches, 100 g de poivron rouge, 1 gros oignon, 1 courgette, 1 tomate, 1 gousse d'ail, 40 cl de lait de coco, 1 c à s de pâte de curry, 1/2 c à c de gingembre frais râpé, 1/2 c à c de curcuma, 1/2 c à c de piment doux, coriandre ou persil frais, poivre/sel)

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Poulet au citron et au miel minceur Croq’Kilos : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/poulet-au-citron-et-au-miel-minceur-croqkilos.html

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Ce risotto avec son lait de coco, ses crevettes et son citron vert a vraiment des accents asiatiques. Un chouette mélange entre l’Italie et la Thaïlande. La recette est facile et constitue un…

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