one pot
Pain healthy / bananabread
Pain irlandais au yaourt et flocons d'avoine (sans levure) - Chez Vanda
Des Flocons d'avoine au petit déjeuner......quel régal !!! Que ce soit simplement dans un bol de fromage blanc , ou avec un yaourt ou sous forme de cakes , je suis calée pour la matinée .Cette fois -çi , j'ai testé le pain Irlandais au yaourt de La...
LE CAKE VERY HEALTHY A LA COMPOTE DE POMME, ULTRA LEGER #96 (2ème version du cake de Liam) - Encore un blog de cuisine...!
On prend la même recette (clic) et on recommence ! J’ai mis de la purée de pomme (compote sans sucre ajouté) pour une version qui plaira aux non-amateurs de banane… Je craignais un peu que ça soit trop humide et donne un cake pâteux, la compote de...
Pain rapide et diététique au son d'avoine - Les recettes de Ninette
pain rapide au son d'avoine ww Voici un pain délicieux préparé et cuit en 30 mn chrono ! Ce pain est rassasiant et très diététique, 2 tranches au petit déjeuner vous aideront à tenir jusqu'à midi sans fringale . Pour les allergiques au gluten, vous...
Gâteau du matin flocons d'avoine pommes jus de citrons - 0 en JSC - Les Papilles de Sagweste
Gâteau du matin flocons d'avoine, jus de citron, pommes 0 en jsc à couper en 4 2 oeufs 80gr de flocons d'avoine 200g de fromage blanc 0% 3 pommes le jus de 2 citrons (environ car moi c'est mon jus de citron en petite bouteille jaune). Préchauffer le...
Pain sans gluten et sans gommes bien moelleux
La recette initiale a été publiée dans Healthy Bread in 5 Minutes a Day mais également postée sur le site de ses auteurs. Elle fait même l'objet d'une vidéo. Mon adaptation ne reprend pas les mêmes ingrédients, mais repose sur le même principe : on mélange tout, on laisse lever, on cuit, et c'est tout.
overnight oatmeal
Granola/barres énergétiques/boules énégie...
IG Bas
Collations Vegan/ss beurre/ss sucre/ss gluten
Repas Vegan
fêtes
multi délices
Salades
Weightwatchers
Mon gâteau au yaourt extra léger sans matières grasses ! - Le blog de cuisineetcitations-leblog
Pour aujourd'hui une recette extra simple de gâteau au yaourt revisitée car sans matière grasse. Un gâteau qui allie donc plaisir et gourmandise ! J'ai choisi de le réaliser avec de la pomme mais laissez libre cours a votre imagination ! Pour les personnes...
Petits déjeuners
Croissants avec 75g de beurre de tourage : le pas à pas - Dodofairy
Vu que vous êtes très nombreuses et nombreux à tester ma recette, j'ai décidé de vous la reposter en version light en pas à pas!! Pour les petites nouvelles ou les petits nouveaux, la recette se compose d'une détrempe, sans beurre et de 75 g de beurre...
Potage
Repas Poulet
Repas "Poissons"
Repas "Light"
Accompagnements "Légumes"
Pâtes/lasagnes
Collations/desserts "non light"
Gâteau au yaourt pommes, amandes, hyper moelleux
Gâteau au yaourt,pommes et amandes, hyper moelleux. Une délicieuse variante du classique gâteau au yaourt. Comme la recette du gâteau de base, il est facile et rapide à préparer (en dehors du temps de cuisson). Des pommes et de la poudre d'amandes à l'intérieur du gâteau et des amandes effilées parsemées sur le dessus. N'hésitez pas à mettre d'autres fruits, par exemple des poires, yummy!
Mon gâteau au yaourt extra léger sans matières grasses ! - Le blog de cuisineetcitations-leblog
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Cheesecake au fromage frais et lait concentré (sans cuisson)
Cheesecake au fromage cream cheese (Philadelphia ou Phily) et lait concentré sucré, parfumé au citron et à la vanille. Sans oeufs et sans cuisson. Il est idéal en été, quand il fait chaud et qu’on a pas envie d’allumer le four. Facile et rapide à préparer (en dehors du temps de prise au frigo). C'est un dessert riche, servez-le en petites tranches.
Gâteau "invisible" aux Pommes - Délice-Yeux, l'univers gourmand de Marine
Le gâteau "invisible" vous connaissez ? C'est un gâteau qui avait beaucoup circulé sur la blogosphère il y a quelques temps déjà mais je n'avais encore jamais pris le temps de le tester. Le principe : beaucoup de fruits et peu de pâte pour un résultat...
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Invisible Pomme-Coco à la Multidélices
Il y a un peu plus de trois ans, je partageais avec vous la recette du fameux invisible aux pommes d'Eryn adaptée à la Multidélices. C'est un dessert que je propose régulièrement à la maison, et la version individuelle est parfaite pour une fin de repas. Aujourd'hui, je vous propose une version légèrement modifiée que j'ai imaginée pour arriver à un dessert encore plus raisonnable à index glycémique bas. L'utilisation de l'huile de coco vierge permet d'obtenir un mélange de saveurs pommes et…
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